情緒低落干什么都不感興趣怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_614940

  情緒低落，干什么不敢興趣

• 張晨華

  你好

• ask_614940

  一天過得渾渾噩噩

• 張晨華

  多久了

• ask_614940

  沒頭腦

• ask_614940

  兩月了

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  多大了

• ask_614940

  25

• 張晨華

  壓力大嗎

• ask_614940

  感情壓力大

• 張晨華

  要學會釋放壓力

• ask_614940

  不由大腦控制

• ask_614940

  頭腦昏沉

• 張晨華

  你性格內向？

• ask_614940

  不是很內向

• 張晨華

  有事愛放在心里

• ask_614940

  嗯嗯

• 張晨華

  憋著

• 張晨華

  自己要說出來

• ask_614940

  反應遲鈍

• ask_614940

  思想不集中

• 張晨華

  用心就會好起來

• 張晨華

  放松在放松

• ask_614940

  這種情況怎么治療

• 張晨華

  你目前屬于抑郁

• 張晨華

  放松心情放寬心態(tài)

• 張晨華

  慢慢調節(jié)

• 張晨華

  保持良好的心態(tài)

• ask_614940

  覺得自己調節(jié)不來

• 張晨華

  ^_^那最好去醫(yī)院檢查根據(jù)情況對癥下藥

• 張晨華

  每天加強鍛煉

• ask_614940

  之前看過

• 張晨華

  通過運動釋放壓力改善心情

• 張晨華

  這類病不是一下就能好起來

• 張晨華

  需要多次咨詢

• 張晨華

  一次兩次根本不好使

• 張晨華

  長時間不說系統(tǒng)會自動關閉再見

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