總是胡思亂想無(wú)法控制自己的思想是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sxdovs

  我總是會(huì)胡思亂想有時(shí)總感覺(jué)控制不住自己的思想、去到陌生地方心里會(huì)害怕、總是會(huì)想沒(méi)發(fā)生的事然后糾結(jié)、以前有過(guò)不是太嚴(yán)重最近做啦流產(chǎn)其實(shí)我是想要那個(gè)孩子的因?yàn)槲页运幚矝](méi)要成、打完只后這種情況感覺(jué)嚴(yán)重啦、我也沒(méi)啥盆友是因?yàn)楣陋?dú)的啦嗎這屬于啥病、我該怎么辦呢，

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  你平時(shí)的情緒怎么樣？有沒(méi)有非常緊張？低落？一些消極觀念？

• ask_sxdovs

  你好

• ask_sxdovs

  會(huì)激動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  陌生的地方感覺(jué)害怕,如果是在熟悉的地方會(huì)不會(huì)也是有這種表現(xiàn)?你所說(shuō)的情緒激動(dòng),以前是否也有這種情況?目前的這種狀態(tài),和以前是否有明顯的變化?

• ask_sxdovs

  有時(shí)莫名其妙會(huì)緊張

• 在線醫(yī)生

  緊張的時(shí)候是個(gè)什么表現(xiàn)?會(huì)不會(huì)感覺(jué)坐立不安?莫名其妙的感覺(jué)緊張?恐懼?

• ask_sxdovs

  會(huì)坐立不安

• ask_sxdovs

  不知道該怎么辦

• ask_sxdovs

  我結(jié)婚啦有個(gè)兩歲孩子

• ask_sxdovs

  和老公感情也可以

• 在線醫(yī)生

  你所說(shuō)的這種情況可能是有一定的焦慮表現(xiàn)，如果是在生孩子之后出現(xiàn)的，也需要考慮是否有長(zhǎng)和陰郁的可能，有30%的女性會(huì)有這個(gè)問(wèn)題，有的表現(xiàn)就是緊張恐懼，如果感覺(jué)嚴(yán)重影響了你的生活，也可以做精神檢查，如果確定的話可以心理輔導(dǎo)或者藥物治療，比如使用帕羅西丁。

• ask_sxdovs

  幾年前出現(xiàn)過(guò)這種心里害怕的情況、那時(shí)候一起上班的盆友回老家啦沒(méi)朋友啦，而且可能吃撐啦還能往嘴里塞

• ask_sxdovs

  現(xiàn)在感覺(jué)嚴(yán)重啦一激動(dòng)都想哭

• ask_sxdovs

  和婆婆老是吵架

• ask_sxdovs

  晚上老公加班我和孩子在一起也出現(xiàn)過(guò)這種感覺(jué)老公回來(lái)就可踏實(shí)啦

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況可能的確是有一定長(zhǎng)和抑郁的表現(xiàn)，建議你還是買過(guò)這個(gè)精神檢查，如果確定的話，使用藥物治療，應(yīng)該會(huì)很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的。如果有條件的話，也可以做心理輔導(dǎo)。

• 在線醫(yī)生

  你也可以多和朋友傾訴，多參加有氧運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)，如果可以改善，也可以暫時(shí)不使用藥物。

• ask_sxdovs

  咋檢查啊

• ask_sxdovs

  感覺(jué)這種病都不好意思和家人說(shuō)

• ask_sxdovs

  是不是我長(zhǎng)期孤獨(dú)再加上壓抑導(dǎo)致的呢

• ask_sxdovs

  自從結(jié)完婚和婆婆吵架之后總感覺(jué)在這個(gè)家沒(méi)愛(ài)啦一樣

• ask_sxdovs

  和你說(shuō)完感覺(jué)心情好些

• 在線醫(yī)生

  這種情況到精神?？漆t(yī)院，或者大醫(yī)院的心理科和醫(yī)生交流一下就可以了。這種檢查就是交流，并不是特殊的設(shè)備檢查。

• 在線醫(yī)生

  如果說(shuō)完之后就感覺(jué)好多了，你多和朋友傾訴，也會(huì)有這樣效果的，你可以這樣嘗試一下的。

• ask_sxdovs

  剛剛還有那種害怕的感覺(jué)，因?yàn)樽蛲砗屠瞎臣芾?p>

• ask_sxdovs

  在家閑這就老會(huì)胡思亂想來(lái)上班有盆友說(shuō)說(shuō)話還好

• ask_sxdovs

  去精神病院?jiǎn)?p>

• ask_sxdovs

  我不管的話會(huì)不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重呢

• 在線醫(yī)生

  精神?？漆t(yī)院或者大醫(yī)院的心理科都可以，如果你自己可以調(diào)整好，也會(huì)自然改善的。

• ask_sxdovs

  醫(yī)生我感覺(jué)有點(diǎn)影響我的生活咋調(diào)整呢

• ask_sxdovs

  是不是感覺(jué)我話有點(diǎn)多，我卻是不知道該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你可以按照我的建議先調(diào)整,不行的話就是用藥物治療。

• ask_sxdovs

  多找盆友說(shuō)說(shuō)話嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_sxdovs

  打電話可以嘛因?yàn)槲业暮门栌讯疾辉诩也辉趺春玫呐栌讶思矣植辉敢饴?tīng)

• ask_sxdovs

  總感覺(jué)大哭一場(chǎng)會(huì)好些

• 在線醫(yī)生

  如果這種情況確實(shí)已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的生活,我感覺(jué)你去使用藥物治療可能更合適。

• ask_sxdovs

  嗯嗯好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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