突然失眠多夢(mèng)是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_159258

  女, 24歲。 最近不知怎么了 失眠 多夢(mèng) 從來沒有這癥狀 怎么辦

• 張晨華

  你好

• 張晨華

  多久了

• ask_159258

  嗯

• 張晨華

  因?yàn)槭裁?p>

• ask_159258

  一個(gè)星期吧

• 張晨華

  失眠

• 張晨華

  壓力太大？

• ask_159258

  沒什么 就是很困 但睡不著

• ask_159258

  沒有壓力

• ask_159258

  每天很開心

• 張晨華

  這么久會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱

• 張晨華

  meiyongguoyaoma

• ask_159258

  之前躺下就睡了

• ask_159258

  現(xiàn)在要好久才能睡著

• ask_159258

  怎么辦

• ask_159258

  怎么調(diào)理

• 張晨華

  睡覺前泡泡腳喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠

• ask_159258

  阿膠怎么樣

• ask_159258

  可以調(diào)理嗎

• 張晨華

  可以

• ask_159258

  好的 謝謝

• 張晨華

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_159258

  嗯嗯

• 張晨華

  好

• 張晨華

  再見

展開全部?jī)?nèi)容