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首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 壓力大吃什么補(bǔ)身體呢?

壓力大吃什么補(bǔ)身體呢?

你好,工作壓力大,經(jīng)常感覺疲勞,需要吃點什么補(bǔ)補(bǔ)嗎?睡眠還可以躺下就能睡著,會打呼嚕,現(xiàn)在在一家銀行做貸款工作。

ask_465933 2014-07-11 10:55:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董淑麗 醫(yī)師

昌圖縣馬仲河鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簝?nèi)科,婦科疾病

咨詢實錄內(nèi)容

  • 董淑麗

    您好

  • ask_465933

    你好 工作壓力大,經(jīng)常感覺疲勞,需要吃點什么補(bǔ)補(bǔ)嗎

  • 董淑麗

    多大年齡了

  • ask_465933

    26

  • 董淑麗

    睡眠正常嗎

  • ask_465933

    睡眠還可以,會打呼嚕

  • ask_465933

    躺下就能睡著

  • 董淑麗

    是做什么工作的呢?

  • ask_465933

    在銀行做貸款

  • ask_465933

    加班多,壓力太大

  • 董淑麗

    那您現(xiàn)在最大的異常是什么情況呢

  • ask_465933

    上班感覺累,感覺老是睡不夠

  • ask_465933

    壓力太大

  • 董淑麗

    那就要注意休息

  • 董淑麗

    那就要在生活方面做些調(diào)整

  • ask_465933

  • ask_465933

    需要吃什么東西補(bǔ)補(bǔ)嗎

  • 董淑麗

    可以吃些魚類

  • ask_465933

    好的

  • 董淑麗

    好的

  • ask_465933

    謝謝

  • 董淑麗

    不客氣

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