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我很瘦想增肥有什么辦法?

ask_dfa2b8 2014-08-09 01:30:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳崇崇 醫(yī)師

溫州市中醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L內(nèi)科各種疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。診治范圍:感冒、咳嗽、急慢性支氣管炎;高血壓;糖尿??;慢性胃炎,潰瘍,消化不良;尿路感染,腎結(jié)石,腰痛及其他內(nèi)科常見病。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_dfa2b8

    【患者針對您提問】 我比較瘦,想增肥,不知道用什么辦法?

  • 陳崇崇

    請問幾歲,有多久了

  • ask_dfa2b8

    21歲,小時候胖,長大后就瘦,現(xiàn)在才80斤

  • 陳崇崇

    胃口如何,有沒有胃脹、打嗝、惡心、反酸

  • ask_dfa2b8

    沒有,就是消化快,而且能吃

  • 陳崇崇

    大便一天幾次,硬還是軟,成形嗎

  • ask_dfa2b8

    正常的話,一天兩次,有時一次,成行,軟

  • 陳崇崇

    你的腸胃吸收和代謝比較快,跟體質(zhì)有關(guān)

  • 陳崇崇

    如果沒有什么不舒服是沒問題的

  • 陳崇崇

    平時要注意:飲食正常,少吃多餐,冷的硬的辛辣刺激和肥膩油炸物不要吃或少吃。戒掉煙酒,咖啡,茶,可樂等。睡眠保持正常;憂思和惱怒不要太過

  • 陳崇崇

    這些注意就行

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