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實(shí)錄
廣東祈福醫(yī)院 中醫(yī)腎病內(nèi)科
主治疾病：呼吸道感染、慢性胃炎等消化道疾病等內(nèi)科常見病的中西醫(yī)診治，急性腎小球腎炎、腎病綜合征、慢性腎炎、腎衰竭、高血壓腎病等常見腎內(nèi)科疾病的中西醫(yī)診治，中醫(yī)保健知識(shí)等。
ask_dd996a
【患者針對(duì)您提問】 長(zhǎng)期喝紅豆綠豆薏米粥能減肥成功嗎？
李冰
不如喝薏米小米山楂粥
ask_dd996a
哦哦，謝謝，那我喝一個(gè)月 長(zhǎng)期喝紅豆綠豆薏米粥能減肥嗎？喝完這個(gè)在喝你講的那個(gè)
李冰
單純吃這個(gè)效果不大的
李冰
沒聽過紅豆綠豆可以減肥
ask_dd996a
那什么粥減肥長(zhǎng)期喝有點(diǎn)效果呢？
李冰
飲食可以吃點(diǎn)粗糧，就像我前面說的小米。粗糧，纖維，蛋白飲食為主。少吃糖，脂肪和高熱量的東西
李冰
然后要配合足量的運(yùn)動(dòng)
李冰
薏米跟山楂有一點(diǎn)消脂肪作用
ask_dd996a
山楂片嗎？
ask_dd996a
小米，薏米山楂粥是啵？
李冰
對(duì)
李冰
這個(gè)藥膳是一個(gè)老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)方來的
ask_dd996a
山楂片，還是山楂干呢？
李冰
藥材的山楂
ask_dd996a
額額，知道了，謝謝李醫(yī)生
李冰
一碗粥放一兩片就夠了，多了太酸
ask_dd996a
是放進(jìn)去煮是吧
李冰
對(duì)，幾個(gè)一起煮
ask_dd996a
額額，好的
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