醫(yī)生,我背后肩膀下點(diǎn)中間的骨節(jié)按住有點(diǎn)痛,和彎腰有點(diǎn)痛,頭低舊點(diǎn)感覺(jué)很累,挺直不痛
ask_Mf4EqA
醫(yī)生,我背后肩膀下點(diǎn)中間的骨節(jié)按住有點(diǎn)痛,和彎腰有點(diǎn)痛,頭低舊點(diǎn)感覺(jué)很累,挺直不痛
武劍
疼痛多長(zhǎng)時(shí)間了?放松狀態(tài)下不動(dòng)疼不疼呢
ask_Mf4EqA
大概一個(gè)星期
ask_Mf4EqA
放松不動(dòng)的情況不痛
ask_Mf4EqA
你好,醫(yī)生在嗎
武劍
在的,久等了,這個(gè)平臺(tái)一會(huì)兒不回復(fù)就自動(dòng)關(guān)閉,對(duì)不起,剛剛重新打開(kāi)
ask_Mf4EqA
沒(méi)關(guān)系,這是什么問(wèn)題嗎
武劍
放松狀態(tài)下不動(dòng)不疼,
ask_Mf4EqA
是的
武劍
你描述的情況,是這里肌肉韌帶和背部筋膜勞損無(wú)菌性炎癥疼痛原因
ask_Mf4EqA
就按住會(huì)痛,和彎腰痛
武劍
不是骨頭疼痛,患者都是感覺(jué)骨頭疼其實(shí)是肌肉韌帶筋膜疼痛
ask_Mf4EqA
不是骨頭痛嗎
武劍
是的,那更說(shuō)明是這個(gè)道理,每個(gè)門診班都能有好幾個(gè)這樣的病人,
武劍
和平常一個(gè)姿勢(shì)久坐或者低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)系
ask_Mf4EqA
但是,就中間的骨節(jié)痛
ask_Mf4EqA
是的
ask_Mf4EqA
有什么治療方法
武劍
嗯,就算去檢查CT或者核磁共振也不會(huì)發(fā)現(xiàn)骨頭有問(wèn)題的,簡(jiǎn)單說(shuō)就是肌筋膜炎
武劍
治療主要就是平常避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久坐或者低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰做什么。
ask_Mf4EqA
那有什么辦法治療
ask_Mf4EqA
這樣慢慢會(huì)好嗎
武劍
從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I洛索洛芬貼或者吡羅昔康貼,貼在按壓最痛的部位,雙氯芬酸鈉緩釋片,通絡(luò)開(kāi)痹片吃上一周,可以輕柔按摩,不能用力,
武劍
慢慢會(huì)好的,
ask_Mf4EqA
我前些天去看醫(yī)生,他按了一下我骨頭說(shuō)休息好可以了
ask_Mf4EqA
但痛幾天了,如果不治療,感覺(jué)不舒服
ask_Mf4EqA
好的
武劍
堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉身體,尤其是鍛煉腰背部肌肉,提高肌肉韌帶力量強(qiáng)度,這樣才能徹底恢復(fù),
ask_Mf4EqA
痛的時(shí)候也鍛煉嗎
ask_Mf4EqA
一般做什么運(yùn)動(dòng)比較適合
武劍
對(duì),已經(jīng)當(dāng)面看過(guò)醫(yī)生勒,更說(shuō)明是這個(gè)原因
武劍
吃上藥,癥狀緩解了在開(kāi)始鍛煉
武劍
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
武劍
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
武劍
做這兩個(gè)動(dòng)作。主要目的是鍛煉腰背部肌肉,鍛煉肩頸部肌肉
ask_Mf4EqA
好的,萬(wàn)通脛骨貼有用嗎
武劍
可以貼。那就暫時(shí)不要買我說(shuō)的。
ask_Mf4EqA
好的,謝謝醫(yī)生
武劍
效果不好,外用的也可以換成扶他林軟膏
ask_Mf4EqA
好的
武劍
不客氣,簡(jiǎn)單說(shuō)就是肌肉勞損。沒(méi)大事
ask_Mf4EqA
好的,謝謝醫(yī)生
武劍
不客氣的,晚安
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