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最近總是失眠睡不著覺是怎么導(dǎo)致 ？

張醫(yī)生，最近老是失眠，睡不著覺，怎么回事

ask_3GIJf8 2021-02-01 22:35:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張曉方 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見疾病護(hù)理保健咨詢

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  • ask_3GIJf8

    ，張醫(yī)生，最近老是失眠，睡不著覺，怎么回事

  • 張曉方

    您好多久了？

  • 張曉方

    最近工作壓力大？

  • 張曉方

    您好在嗎？

  • ask_3GIJf8

    最近熬夜

  • 張曉方

    一般都是幾點(diǎn)休息？

  • ask_3GIJf8

    老是覺得難受

  • 張曉方

    建議你先調(diào)整一下作息時(shí)間，不要熬夜，保持心情愉悅，可以服用點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液看看有沒有效果。

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