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自卑，消極，想自殺，社恐，不喜歡交流，抑制不住想要自殺，又不敢死
陽谷縣潤心心理咨詢 心理咨詢科
主治疾?。簝和瘏拰W，成人焦慮，抑郁癥等,焦慮障礙,強迫癥,人格障礙
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自卑，消極，想自殺，社恐，不喜歡交流，抑制不住想要自殺，又不敢死
任淑靜
你好！這種情況有多久了
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十幾年了
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我小時候就這樣了
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那時候沒這么嚴重
任淑靜
嗯嗯！童年心靈受過創(chuàng)傷
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這種情況，我該怎么辦
任淑靜
你現(xiàn)在就是對自己沒自信。
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對
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非常的自卑
任淑靜
你現(xiàn)在的情況應該是抑郁
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這種情況是不是藥物治療
任淑靜
抑郁最好的治療方法就是心理疏導加藥物治療
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可是有時候我這種情況又沒那么嚴重
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相反，有時候我也會很開朗
任淑靜
我理解的。
任淑靜
很多看著挺開朗的人，也會有抑郁的癥狀。
任淑靜
你自己獨處的時候內(nèi)心是不是感覺很空虛
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無論何時都經(jīng)常這樣
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太空虛了
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就算在一推人中，說說笑笑還是很空虛
任淑靜
嗯嗯！我理解你說的感受
任淑靜
大部分的抑郁都來自于童年
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我真的太想擺脫這種狀況，我只想做個普通人，
任淑靜
我明白，這個心理的問題你不是一天兩天形成的。
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我真的太想擺脫這種狀況，我只想做個普通人，
任淑靜
首先你要讓心靜下來。
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我試著去努力做一件事，可還沒開始做我就會覺得沒有意義
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我看過好多克服自卑的方法，
任淑靜
嗯嗯！很難改變的是嗎
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什么努力奮斗，好好學習
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我真的做不到
任淑靜
嗯嗯，我理解。你現(xiàn)在應該很難做到注意力集中。
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我絲毫感覺不到這些東西的意義
任淑靜
嗯嗯，也懶得動，是吧
任淑靜
讓你去運動，你也很難做到吧
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童年時候，我媽就喜歡天天發(fā)脾氣，同樣的事，我做了就挨罵，別人父母都不罵，家庭關系也不好，我媽和我奶還有矛盾，她總是說別人看不起我家，導致我在別人面前都是低人一等
任淑靜
嗯嗯！你現(xiàn)在和父母的關系怎么樣
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我特別羨慕別人，
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我是那種很聽話的孩子
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很少做錯事，
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和父母關系一般，
任淑靜
你的心里積壓了太多的情緒。不懂的表達
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在他們身邊會吵架
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對
任淑靜
嗯嗯！
任淑靜
抑郁就是這樣一點點積壓來的
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就是那種很普通的一句話，我感覺自己都要暴怒了
任淑靜
有些讓你傷心的事情，你沒有得到處理，哪些情緒就都存在了你的潛意識里。
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在之前上初中時，每次打電話，沒有一次不罵我的
任淑靜
你現(xiàn)在是學生嗎
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可是我又覺得我是個不孝順的兒女，
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大一了
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現(xiàn)在大二了
任淑靜
學習的壓力也很大吧
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這個沒有
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我對學習沒有壓力
任淑靜
那還好
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怎么樣才能走出來
任淑靜
學校壓力再大，真的會讓你崩潰的。
任淑靜
你現(xiàn)在靠自己很難走出來。
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另外，我在意學習的，
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我一年就學四五天
任淑靜
你最好去看看醫(yī)生，吃點藥。
任淑靜
嗯嗯
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不容易掛科
任淑靜
就掛精神心理科就可以
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說錯了，我不在意學習
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這個算抑郁癥嗎
任淑靜
嗯嗯！應該是的
任淑靜
你去看看醫(yī)生，也可以測一下抑郁的程度
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用手機可以測抑郁嗎
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我不太想看醫(yī)生
任淑靜
理解
任淑靜
手機上應該可以。我沒測過。
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也不想讓別人知道我這種情況
任淑靜
我怕你這個情況，會越來越嚴重。所以建議你去看看醫(yī)生。
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奧，好吧，有時間去看一下
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謝謝了
任淑靜
嗯嗯！不客氣。
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