總是莫名其妙頭疼該怎么辦？

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• ask_YFhgFI

  總是莫名其妙頭疼要怎么辦，有的時候早上起來玩會手機頭就疼，一整天都疼

• 竇珍珍

  你好。這種情況多久了

• ask_YFhgFI

  有很長時間了，不經(jīng)常，但是一頭疼就影響一整天

• 竇珍珍

  平時睡眠質(zhì)量咋樣

• ask_YFhgFI

  手環(huán)上顯示好像深睡時間少，大都是淺睡，有的時候還容易醒

• 竇珍珍

  平時血壓咋樣？高不高

• ask_YFhgFI

  血壓應該沒問題，體檢過

• 竇珍珍

  那你先去除誘因，改變睡眠習慣，平時保持良好的睡眠習慣，避免熬夜，不要玩太多手機。先觀察兩天，看會不會好一點，如果一直不好，頭疼的時間比較長，一直不緩解，建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的，有些是神經(jīng)性頭疼，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物。

• ask_YFhgFI

  好的，謝謝醫(yī)生

• 竇珍珍

  嗯，不客氣

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