為什么胸中總覺(jué)得有一口氣。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_832077

  心理壓力大，胸中總感覺(jué)一口氣抒發(fā)不出來(lái)，經(jīng)常莫名煩躁，食欲不振，吃多了想吐，有時(shí)候半夜失眠從夢(mèng)中驚醒

• ask_832077

  您好

• 張偉

  你好

• ask_832077

  我想咨詢一下這是什么情況

• ask_832077

  心理壓力大，胸中總感覺(jué)一口氣抒發(fā)不出來(lái)，經(jīng)常莫名煩躁，食欲不振，吃多了想吐，有時(shí)候半夜失眠從夢(mèng)中驚醒

• 張偉

  出現(xiàn)這種情況多久了

• ask_832077

  有一段時(shí)間了

• ask_832077

  今年年初也有這種感覺(jué)，但是后面好了

• 張偉

  一般具體原因引起的，特別不順心的事情

• ask_832077

  然后前段時(shí)間，八月底吧，又開(kāi)始這樣子了

• ask_832077

  我被信任的人欺騙，背叛過(guò)

• ask_832077

  這算嗎

• 張偉

  如果和異常狀態(tài)出現(xiàn)密切相關(guān)就是它了

• ask_832077

  然后還有學(xué)習(xí)壓力一起混雜

• 張偉

  可以稱為，反應(yīng)性焦慮情緒（心理煩悶煩躁，軀體焦慮，胃腸功能異常，睡眠質(zhì)量下降）

• ask_832077

  對(duì)

• ask_832077

  有時(shí)候食欲不振，或者是稍微一吃多一點(diǎn)就想吐

• ask_832077

  我感覺(jué)記憶力這些也沒(méi)有以前好

• 張偉

  身體和心理問(wèn)題同時(shí)存在，亞健康狀態(tài)

• ask_832077

  經(jīng)常莫名覺(jué)得煩躁，心中一口氣吐不出來(lái)的感覺(jué)

• 張偉

  憋屈

• ask_832077

  不是憋屈的感覺(jué)

• ask_832077

  就感覺(jué)一塊石頭壓著，那口氣吐不出來(lái)的感覺(jué)

• 張偉

  壓抑感

• ask_832077

  對(duì)

• 張偉

  這種情況，多和合適的人講一下心中壓力的事情，其次加強(qiáng)鍛煉，會(huì)底氣足

• 張偉

  中醫(yī)講，可以疏通經(jīng)絡(luò)，尤其是任脈，自己從下往上慢慢按摩，也有效果

• ask_832077

  我以前和別人和家人都講過(guò)壓力，但是身邊人都覺(jué)得我年齡小不可能有壓力，我父母覺(jué)得他們將我保護(hù)的很好，不相信我會(huì)有壓力

• 張偉

  替代兒特別是按摩，點(diǎn)按，膻中穴和巨闕

• 張偉

  特別是按摩，點(diǎn)按，膻中穴和巨闕

• 張偉

  每個(gè)人對(duì)壓力的判斷不一樣

• 張偉

  每個(gè)時(shí)代又不一樣，40歲以上的人，對(duì)吃不飽特別感覺(jué)有壓力，現(xiàn)在吃穿不愁，會(huì)認(rèn)為孩子沒(méi)有壓力

• ask_832077

  嗯

• 張偉

  30左右的因工作關(guān)系人際關(guān)系壓力大，其他又是次要的

• 張偉

  每個(gè)人情況不一樣，就像丟掉***元對(duì)，有人感覺(jué)天蹋了，有人感覺(jué)煩悶，憋屈。有人感覺(jué)不就是多干幾天活嗎，有人感覺(jué)少出去聚個(gè)餐，一瓶茅臺(tái)酒

• 張偉

  隨著年齡增長(zhǎng)，和父母代溝越來(lái)越明大，需要找到能理解自己的特別重要。。但到了40歲以后隨著閱歷增加，反而和父母代溝越來(lái)越小。

• 張偉

  學(xué)習(xí)壓力，人際關(guān)系壓力，越來(lái)越不單純的環(huán)境，每個(gè)人融入社會(huì)都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)不適的過(guò)程

• 張偉

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張偉

  還在嗎

• 張偉

  有問(wèn)題及時(shí)留言，我盡量快點(diǎn)回復(fù)你

• 張偉

  晚安

• 張偉

  有問(wèn)題及時(shí)留言哦

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容