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經常失眠多夢怎么調理?

經常失眠,多夢,休息不好,睡覺斷斷續(xù)續(xù)容易醒

ask_pEt12M 2021-09-10 22:22:45

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

喬靚 主治醫(yī)師

河南科技大學第一附屬醫(yī)院   神經內科

主治疾?。耗X梗死,腦出血,帕金森,格林巴利,面神經炎,中樞神經系統(tǒng)感染,頭痛,癡呆,血管性癡呆,阿爾茨海默型癡呆,失眠,偏頭痛,真頭痛,癲癇,中風,中風病,健忘,面肌痙攣,面神經麻痹,原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓

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  • ask_pEt12M

    經常失眠,多夢,休息不好,睡覺斷斷續(xù)續(xù)容易醒

  • 喬靚

    你好

  • 喬靚

    你失眠多久了?

  • ask_pEt12M

    一個多月

  • 喬靚

    是入睡困難還是容易醒?

  • ask_pEt12M

    容易醒

  • 喬靚

    那您最近勞累嗎?心情怎么樣?

  • ask_pEt12M

    有一點累吧,容易緊張

  • 喬靚

    保持良好的心情很重要,您可以平時多運動

  • 喬靚

    保持良好的生活習慣

  • 喬靚

    您感覺這個睡眠對您生活影響大嗎?

  • 喬靚

    如果十分的話,您能給這個影響評幾分?

  • 喬靚

    那您可以吃點曲唑酮和烏靈膠囊

  • ask_pEt12M

    白天會精神不太好

  • 喬靚

    這個對睡眠,以及緩解焦慮都比較有用

  • ask_pEt12M

    會有什么副作用么

  • 喬靚

    這兩個藥副作用都是比較小的

  • 喬靚

    曲唑酮比其他藥對于肝腎功能以及第二天精神的影像在同類藥都是最小的

  • 喬靚

    烏靈膠囊是中成藥,起到綜合調節(jié)運用

  • 喬靚

    曲唑酮晚上吃一片就可以了

  • ask_pEt12M

    一般藥店都有賣的么

  • ask_pEt12M

    不需要處方的么

  • 喬靚

    都有的

  • 喬靚

    這兩種不需要的

  • ask_pEt12M

    好的,非常感謝

  • 喬靚

    您還有什么需要咨詢的嗎?

  • ask_pEt12M

    沒有了

  • 喬靚

    好的

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