抑郁可以通過和人聊天改善嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_757750

  父母很多時(shí)候不理解我，老公也從來不關(guān)心我得情緒，我每天把自己逼得太累，一邊上班一邊照顧孩子，情緒控制不住，同事之間我也害怕去相處，每天帶著耳機(jī)把自己封閉在自己的世界里，害怕別人說我不好，壓抑自己，感覺自己快得抑郁了

• 侯俊英

  你好，才看到信息

• 侯俊英

  今天周末，在哪兒呢

• 侯俊英

  休息嗎？

• 侯俊英

  要是有個(gè)人聊一聊會(huì)感覺好一些

• ask_757750

  嗯，上班

• ask_757750

  想把話說出來，可是面對(duì)面不想說，

• ask_757750

  害怕跟別人相處，對(duì)孩子也沒有了耐心

• 侯俊英

  嗯，孩子多大了

• 侯俊英

  周末不休的，還惦記孩子，不容易

• ask_757750

  父母只會(huì)教育我們，要掙錢，攢錢買房子，丈夫從來不關(guān)心

• 侯俊英

  哦，結(jié)婚多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_757750

  感覺自己壓力好大

• 侯俊英

  嗯

• ask_757750

  5年

• ask_757750

  怕別人說我事情沒做好

• ask_757750

  一說我就會(huì)奔潰

• 侯俊英

  誰說你？

• ask_757750

  所有人，同事，父母孩子

• ask_757750

  怕所有人說

• 侯俊英

  哦哦

• 侯俊英

  你多大年齡？

• ask_757750

  25

• ask_757750

  我嘗試放松心情，可是我一邊要照顧孩子，一邊要上班，壓力太大

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  孩子現(xiàn)在在哪兒？

• ask_757750

  每天時(shí)間都感覺不夠用，

• ask_757750

  在自己身邊

• ask_757750

  我現(xiàn)在不知道怎么放松自己

• 侯俊英

  哦，那你邊上班邊照顧孩子，安全嗎

• ask_757750

  嗯，白天我媽會(huì)幫我看孩子，晚上自己看著

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  有媽媽幫著還好

• ask_757750

  有些話不知道怎么說，每天感覺自己很奔潰，活的渾渾噩噩的

• 侯俊英

  一個(gè)孩子？

• ask_757750

  兩個(gè)

• ask_757750

  第二個(gè)孩子才1歲多

• 侯俊英

  哦哦，老大多大？

• ask_757750

  4歲了

• ask_757750

  農(nóng)村的，結(jié)婚都很早

• 侯俊英

  嗯，孩子，老公，工作你覺得哪個(gè)最讓你煩心??？

• 侯俊英

  坦白的說我很想知道怎么辦讓你擺脫托這個(gè)困擾，但是我也的確至少在我們這十分鐘不到的交流里完全的幫到你，可能呀，呃，會(huì)讓你失望了。也就是我沒有用最短的時(shí)間給你一個(gè)方法讓你一下子走出來非常抱歉！但是盡管如此如果你愿意我會(huì)在固定的時(shí)間固定的這個(gè)平臺(tái)慢慢的聽你的一些經(jīng)歷往事，我相信總會(huì)有一天你會(huì)走出屬于你自己特殊人生經(jīng)歷。

• ask_757750

  謝謝

展開全部?jī)?nèi)容