每天跳繩多少個(gè)能夠減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_89c4e3

  【患者針對(duì)您提問】　請問如果跳繩減肥的話，每天跳多少個(gè)最合適

• 在線醫(yī)生

  你好，我是里特邀醫(yī)生黃醫(yī)生，很高興為你排憂解難，希望我的解答能夠讓你滿意，希望你能盡快回答醫(yī)生的問題，醫(yī)生的時(shí)間是保貴的，如長時(shí)間沒有反應(yīng)，系統(tǒng)會(huì)強(qiáng)行把你下線的，謝謝配合，能把你的癥狀再詳細(xì)一點(diǎn)告訴我嗎？

• 在線醫(yī)生

  你多大了？

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在的身高體重是多少？

• ask_89c4e3

  22

• ask_89c4e3

  64

• ask_89c4e3

  64公斤

• ask_89c4e3

  醫(yī)生你還在嗎

• 在線醫(yī)生

  在的

• 在線醫(yī)生

  身高

• ask_89c4e3

  168

• 在線醫(yī)生

  那你不胖噻

• 在線醫(yī)生

  跳繩可以鍛煉身體的

• 在線醫(yī)生

  以出汗為度

• ask_89c4e3

  我每天都跳***個(gè)，然后再轉(zhuǎn)五分鐘的呼啦圈，這樣會(huì)不會(huì)太厲害了

• 在線醫(yī)生

  只要你微微出汗就行了，如果大汗淋淋，就是太過了

• ask_89c4e3

  汗出的不是很大，我不是很小

• ask_89c4e3

  我是一邊休息一邊跳的，所以還沒到大汗淋漓

• 在線醫(yī)生

  哦，祝你健康

• ask_89c4e3

  這樣應(yīng)該不會(huì)太過吧

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)

• ask_89c4e3

  那就好，謝謝你，

• ask_89c4e3

  辛苦了黃醫(yī)生

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