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缺乏安全感要怎么辦呀?

袁醫(yī)生 我是上次那個(gè)您說缺乏安全感的患者

ask_1hUPR4 2019-03-13 21:28:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_1hUPR4

    袁醫(yī)生 我是上次那個(gè)您說缺乏安全感的患者

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生 今天您是幾點(diǎn)有空

  • ask_1hUPR4

    昨天我以為是今天 今天看了才知道應(yīng)該要昨天找您

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生您在嗎

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生您在嗎

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生您在嗎

  • 在線醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    剛才在路上

  • ask_1hUPR4

    今晚您是有空嗎

  • 在線醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    好些嗎

  • ask_1hUPR4

    好一點(diǎn)點(diǎn)

  • ask_1hUPR4

    有點(diǎn)效果

  • 在線醫(yī)生

    運(yùn)動(dòng)了嗎

  • 在線醫(yī)生

    每天都要運(yùn)動(dòng)到出汗哦

  • ask_1hUPR4

    早上我都有跑步去公司 晚上也是跑步回家

  • 在線醫(yī)生

    給你點(diǎn)兩個(gè)贊。

  • 在線醫(yī)生

    給你留的作業(yè)做了沒有啊

  • ask_1hUPR4

    我寫了優(yōu)點(diǎn) 就是每天跑步到公司的時(shí)候 然后吃著早飯看的。。 這樣可以的嗎

  • 在線醫(yī)生

    可以

  • 在線醫(yī)生

    反復(fù)的總結(jié),反復(fù)的看,每天你做了什么好事,都要寫下來,每天你發(fā)現(xiàn)你哪地方有長(zhǎng)處,也給他寫下來,然后經(jīng)常拿來讀一讀,形成一個(gè)小傳記一樣。

  • ask_1hUPR4

    好的 那我會(huì)這么做的

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生那您幾點(diǎn)回訪

  • ask_1hUPR4

    我這里收拾收拾上床

  • 在線醫(yī)生

    那你看今天晚上要不要催眠呢

  • ask_1hUPR4

    我覺得催眠有效果

  • 在線醫(yī)生

    是的,催眠隊(duì),自信心的重建各方面都會(huì)有很大的幫助的,而且對(duì)于強(qiáng)迫焦慮,都會(huì)有很好的修復(fù)作用。

  • ask_1hUPR4

    那醫(yī)生您是有空嗎

  • 在線醫(yī)生

    有空的,晚一會(huì)兒好嗎?

  • ask_1hUPR4

    好 那您安排幾點(diǎn)我這里準(zhǔn)備好等您

  • 在線醫(yī)生

    9:00之前給你打電話哈

  • ask_1hUPR4

  • 在線醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    你晚上睡這么早不運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)?

  • ask_1hUPR4

    有的呀 我剛才就出去走了下

  • 在線醫(yī)生

    挺好

  • ask_1hUPR4

    醫(yī)生我準(zhǔn)備準(zhǔn)備上床

  • 在線醫(yī)生

  • ask_1hUPR4

    好啦

  • 在線醫(yī)生

    等我一下

  • 在線醫(yī)生

    我有個(gè)筆記正在完結(jié)

  • ask_1hUPR4

  • 在線醫(yī)生

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 在線醫(yī)生

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 在線醫(yī)生

    好了

  • 在線醫(yī)生

    你準(zhǔn)備好了嗎

  • ask_1hUPR4

    好啦!

  • 在線醫(yī)生

    好的,等一下,我給你打過去

  • ask_1hUPR4

  • 在線醫(yī)生

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