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這兩天為什么覺(jué)得有點(diǎn)不敢睡覺(jué)?

胡醫(yī)生最近兩天沒(méi)睡覺(jué)了。我覺(jué)得有點(diǎn)恐懼死亡,有點(diǎn)害怕不敢睡覺(jué),為什么會(huì)有這樣的想法

ask_126380 2021-05-13 21:41:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡波娜 二級(jí)心理咨詢(xún)師

舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。航箲]、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽(yáng)痿早泄、婚姻家庭情感、職場(chǎng)減壓等。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_126380

    胡醫(yī)生最近兩天沒(méi)睡覺(jué)了。我覺(jué)得有點(diǎn)恐懼死亡,有點(diǎn)害怕不敢睡覺(jué),為什么會(huì)有這樣的想法

  • 胡波娜

    你好,我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫你

  • 胡波娜

    兩天沒(méi)有睡覺(jué)了?

  • 胡波娜

    我給打你語(yǔ)音電話(huà)你方便嗎?

  • 胡波娜

    你在線(xiàn)嗎?

  • ask_126380

    怎么接

  • 胡波娜

    氟伏沙明跟奧沙西泮,他是緩解你這種抑郁跟焦慮情緒的,不單單是為了讓你睡得著的,嗯,任何藥物它都有一個(gè)療程的問(wèn)題,尤其是像夫夫沙明跟奧沙西泮這兩類(lèi)藥,你一定要規(guī)律的吃,不要自己突然停,知道嗎?

  • 胡波娜

    他跟你開(kāi)這個(gè)藥說(shuō)明他覺(jué)得你有必要吃,然后它中間我也跟剛才也跟你說(shuō)了,他有一個(gè)療程的問(wèn)題,你一開(kāi)始吃的時(shí)候,急性期的時(shí)候最少要吃三個(gè)月,然后它有一個(gè)鞏固期跟維持期,鞏固期跟維持期,這兩個(gè)療程特別特別重要,你按規(guī)律的吃,以后就不會(huì)復(fù)發(fā)了,簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是不會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)生像今天這樣,可能會(huì)好一段時(shí)間,突然之間又身體很難受,這樣就不會(huì)發(fā)生這種情況了,你知道吧?

  • 胡波娜

    過(guò)度的焦慮和擔(dān)心,為將來(lái)的不幸煩惱,感到忐忑不安,注意困難等。 運(yùn)動(dòng)性緊張,坐臥不寧,緊張性頭痛,顫抖,無(wú)法放松。 自主神經(jīng)活動(dòng)亢進(jìn),出汗,心動(dòng)過(guò)速,呼吸急促,上腹不適,頭暈口干。

  • 胡波娜

    你先對(duì)照一下,看看有幾條?

  • 胡波娜

    你能夠全部都好的我很高興

  • 胡波娜

    不是覺(jué)得你說(shuō)謊,我是說(shuō)你很都好的,我很高興

  • 胡波娜

    好,我需要時(shí)間聽(tīng),稍等

  • 胡波娜

    單純促進(jìn)睡眠可以吃褪黑素,藥店里有買(mǎi)

  • 胡波娜

    我先聽(tīng)好這幾句,你慢慢來(lái)

  • 胡波娜

    如果你想知道什么藥對(duì)你有效的,可以做一個(gè)基因檢測(cè)

  • 胡波娜

    基因檢測(cè)的話(huà),它就是說(shuō)能夠檢測(cè)到哪一種藥物,對(duì)你相對(duì)來(lái)說(shuō)比較效果好。不過(guò)這個(gè)的話(huà)等你考慮好了要吃藥了再說(shuō)好了。

  • 胡波娜

    所以來(lái)說(shuō),焦慮癥也是影響了你的生活的對(duì)吧?

  • ask_126380

    我也不知道有沒(méi)有影響

  • ask_126380

    就是有時(shí)候睡不著特別痛苦

  • 胡波娜

    可以先試試褪黑素,也可以選擇吃藥,吃藥的話(huà)到以前開(kāi)藥的那個(gè)精神科醫(yī)生那里去問(wèn)一下,主要是問(wèn)現(xiàn)在吃的劑量吃幾顆

  • ask_126380

    都是吃以及

  • ask_126380

    一粒

  • 胡波娜

    如果吃藥的,那要規(guī)律,不要吃吃停停

  • ask_126380

  • ask_126380

    我想吃吃黑色素

  • ask_126380

    褪色素

  • 胡波娜

    藥店里可以買(mǎi),屬于保健品

  • ask_126380

    安神補(bǔ)腦液可以啊

  • ask_126380

  • 胡波娜

    安神補(bǔ)腦液可以吃,意義不大

  • 胡波娜

    我現(xiàn)在先處理手邊的事情,如果你需要,晚上我們?cè)倭模梢园桑?p>

  • ask_126380

    可以

  • ask_126380

    褪色素才行是嗎

  • 胡波娜

    對(duì)于睡眠可以考慮褪黑素,安神補(bǔ)腦液吃吃有還處,但是效果可能不明顯

  • ask_126380

    好的

  • ask_126380

    晚上聊

  • ask_126380

    您先忙

  • 胡波娜

    好,你先不要回信息,晚上見(jiàn)

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