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睡眠不好可不可以改善呢?

醫(yī)生您好,我常年睡眠不好,不止失眠多夢,睡覺淺,經(jīng)常困到頭疼也睡不著,我也自己買了褪黑素吃也不管用,而且有一點(diǎn)點(diǎn)聲音和光線就睡不著,稍微有點(diǎn)聲音就醒了,我想問一下這是屬于神經(jīng)衰弱還是什么,需要怎么調(diào)理,要不要吃點(diǎn)藥

ask_493539 2021-06-14 17:21:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周甲波 主治醫(yī)師

磐安安康精神病醫(yī)院   精神科

主治疾病:中西醫(yī)結(jié)合治療精神科疾病,如失眠、焦慮、抑郁、癔癥、癲癇、精神分裂癥、雙相情感障礙、青少年厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮障礙,心理咨詢及治療。西醫(yī)緩解精神癥狀,中醫(yī)調(diào)理,改善預(yù)后。

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  • ask_493539

    醫(yī)生您好,我常年睡眠不好,不止失眠多夢,睡覺淺,經(jīng)常困到頭疼也睡不著,我也自己買了褪黑素吃也不管用,而且有一點(diǎn)點(diǎn)聲音和光線就睡不著,稍微有點(diǎn)聲音就醒了,我想問一下這是屬于神經(jīng)衰弱還是什么,需要怎么調(diào)理,要不要吃點(diǎn)藥。

  • 周甲波

    你好

  • 周甲波

    請(qǐng)稍等

  • ask_493539

    醫(yī)生您好,我常年睡眠不好,不止失眠多夢,睡覺淺,經(jīng)常困到頭疼也睡不著,我也自己買了褪黑素吃也不管用,而且有一點(diǎn)點(diǎn)聲音和光線就睡不著,稍微有點(diǎn)聲音就醒了,我想問一下這是屬于神經(jīng)衰弱還是什么,需要怎么調(diào)理,要不要吃點(diǎn)藥。

  • 周甲波

    這樣的情況有幾年了

  • 周甲波

    你好在嗎

  • ask_493539

    在的在的

  • ask_493539

    很久了,大概三四年了吧

  • ask_493539

    只是之前沒有這么厲害

  • 周甲波

    最嚴(yán)重的情況是什么樣的?整晚不能入睡?

  • ask_493539

    能睡個(gè)兩三個(gè)小時(shí)

  • 周甲波

    影響生活嗎

  • ask_493539

    影響,因?yàn)榘滋旌軟]精神,記性也不好

  • 周甲波

    心情怎樣

  • ask_493539

    還行,會(huì)容易煩躁

  • 周甲波

    有長時(shí)間情緒低落嗎

  • ask_493539

  • 周甲波

    情緒能自行調(diào)整嗎

  • ask_493539

    大部分時(shí)候能,但是偶爾也有調(diào)整不了的時(shí)候

  • 周甲波

    醫(yī)院有去看過嗎

  • ask_493539

    沒有

  • 周甲波

    有重大軀體疾病嗎

  • 周甲波

    有藥物過敏史嗎

  • ask_493539

    疾病沒有,青霉素過敏

  • 周甲波

    這樣的情況最好到醫(yī)院心理科看看,評(píng)估病情選擇治療藥物

  • ask_493539

    醫(yī)生我這是屬于神經(jīng)衰弱嗎

  • 周甲波

    平時(shí)有焦慮嗎

  • ask_493539

  • ask_493539

    還挺經(jīng)常的,而且情緒經(jīng)常很低落

  • 周甲波

    考慮焦慮抑郁狀態(tài),不屬于神經(jīng)衰弱弱

  • ask_493539

    我是之前家里有出一些事情,然后心理壓力特別大,厲害的時(shí)候就是凌晨兩三點(diǎn)才睡得著,五點(diǎn)多就自己醒了,然后就睡不著了

  • ask_493539

    現(xiàn)在慢慢的好一些了,但還是睡不好,特別影響生活

  • 周甲波

    受過刺激造成的?

  • ask_493539

    應(yīng)該算是吧

  • 周甲波

    自己能調(diào)整過來嗎

  • ask_493539

    我想盡量不吃藥的,但是偶爾會(huì)控制不了,除了睡眠之外偶爾會(huì)有情緒崩潰的時(shí)候,所以現(xiàn)在想著能不能靠吃點(diǎn)藥調(diào)理一下

  • 周甲波

    自己不能調(diào)整,影響生活,建議服藥治療,病情緩解再慢慢停藥,不然這樣的狀態(tài)很痛苦

  • ask_493539

    那醫(yī)生我這算什么情況,是抑郁癥還是躁郁癥還是什么

  • 周甲波

    焦慮抑郁狀態(tài)

  • ask_493539

    那一般抗抑郁的藥會(huì)有激素嗎

  • 周甲波

    抗抑郁藥沒有激素

  • 周甲波

    安神補(bǔ)腦液吃過嗎

  • ask_493539

    那您有沒有什么藥推薦我先買了吃一下,安神的也行,等我抽出時(shí)間來再去醫(yī)院看看

  • ask_493539

    沒有

  • 周甲波

    這個(gè)是中成藥物,副作用少,你可以試試

  • ask_493539

    好的謝謝醫(yī)生

  • 周甲波

    癥狀有反復(fù)隨時(shí)聯(lián)系我

  • ask_493539

    我有看網(wǎng)上賣酸棗仁膏說是安神的,您覺得我可以買了試一下嗎

  • 周甲波

    這個(gè)可能比較貴一點(diǎn)

  • 周甲波

    經(jīng)濟(jì)方面有壓力嗎

  • ask_493539

    還行,就是是有用的是吧

  • 周甲波

    我們臨床用安神補(bǔ)腦液/片比較多,效果還可以,藥物也便宜

  • ask_493539

    好的,那我去買了試一下

  • ask_493539

    謝謝醫(yī)生

  • 周甲波

    吃半月左右看看,按說明書服用

  • ask_493539

    好的

  • ask_493539

    謝謝醫(yī)生啦

  • 周甲波

    不客氣

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