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我最近頭疼，睡眠不好怎么辦，而且經(jīng)常多夢
臨潁縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。盒难艹Ｒ娂膊。谛牟⌒穆墒С?，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭
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我最近頭疼，睡眠不好怎么辦，而且經(jīng)常多夢
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醫(yī)生在嗎
譚曉榮
你好，請問有沒有工作勞累壓力過大的情況？
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還行
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有點
譚曉榮
你睡前有沒有喝茶喝咖啡的習(xí)慣或者玩手機？
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有玩手機
譚曉榮
建議你調(diào)整心態(tài)，保證心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，可以熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，睡前不喝茶，不喝咖啡，不玩手機，可以服用安神補腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
譚曉榮
感謝您的咨詢，祝你生活愉快身體健康
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