最近晚上有點(diǎn)失眠要吃藥嗎？

最近晚上有點(diǎn)失眠，需要吃藥嗎

ask_QlW1m8 2021-04-10 23:00:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

田軍濤 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院眼科

主治疾?。禾悄虿∫暰W(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視網(wǎng)膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內(nèi)障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結(jié)膜炎,青光眼,弱視,近視,散光

ask_QlW1m8

***最近晚上有點(diǎn)失眠，需要吃藥嗎
田軍濤

你好，請問今年多大了？
田軍濤

是入睡困難還是夢多易醒？
ask_QlW1m8

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田軍濤

晚上休息不好，白天有沒有頭痛頭暈？
ask_QlW1m8

夢多易醒
田軍濤

白天有沒有工作勞累壓力過大？或者午休時間過長的情況
田軍濤

晚上有沒有喝茶？喝咖啡，玩手機(jī)的習(xí)慣
田軍濤

或者是胡思亂想
ask_QlW1m8

壓力有點(diǎn)大
ask_QlW1m8

晚上也玩手機(jī)
田軍濤

這樣的話，建議你調(diào)整心態(tài)，保證心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，午休時間不要超過一個小時，晚上睡覺前可以熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂，促進(jìn)睡眠質(zhì)量可以服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_QlW1m8

好的，謝謝您
田軍濤

不客氣，感謝你的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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