老是睡不著該怎么辦？

老是睡不著怎么

ask_YvsCUU 2021-06-16 22:40:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳鵬飛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。簝?nèi)科及骨折，腦出血，腦梗塞，肺癌，肺炎等的影像診斷

ask_YvsCUU

***老是睡不著怎么辦
ask_YvsCUU

有2年了，安明藥也沒(méi)什么效果
陳鵬飛

你好
陳鵬飛

白天精神怎么樣？有補(bǔ)覺(jué)的習(xí)慣么
ask_YvsCUU

沒(méi)精神，白天也睡不著
陳鵬飛

根據(jù)你提供的情況，嚴(yán)重失眠，用的藥物已經(jīng)很多了，效果不佳，個(gè)人建議根源主要是解決好思想問(wèn)題，舒緩精神壓力，調(diào)整好心態(tài)，健康最重要，其它都是身外之物，必要時(shí)可以進(jìn)行輔助性心理治療，希望能對(duì)你有所幫助。
ask_YvsCUU

謝謝
陳鵬飛

不客氣

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