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經(jīng)常睡眠質(zhì)量差怎么辦?

感覺心里不舒服,總感覺有東西壓著。睡眠也不

ask_263071 2021-07-01 22:40:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張云鳳 主任醫(yī)師

長春市中醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。汗谛牟?、糖尿病、腦梗、高脂血癥、風濕病、頑固性頭痛、頸、肩、腰、腿痛,更年期綜合征,泌尿系感染等常見病多發(fā)病。

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  • ask_263071

    感覺心里不舒服,總感覺有東西壓著。睡眠也不好

  • ask_263071

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_263071

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_263071

    這是在社區(qū)做的心電圖

  • ask_263071

    心慌

  • 張云鳳

    你好:我現(xiàn)在有門診患者,過一會回復你,謝謝理解!

  • 張云鳳

    你好:你以前是運動圓嗎?這樣情況有多長時間了?

  • 張云鳳

    你好

  • 張云鳳

    你好:你咳嗽嗎?建議你做一下胸部檢查和血常規(guī)檢查,

  • ask_263071

    我不是運動員

  • ask_263071

    也不咳嗽

  • ask_263071

    我也不知道,不是社區(qū)體檢我都不知道,不過之前記憶里好像也有這種情況

  • 張云鳳

    你失眠有多長時間了,失眠時候就有心慌的感覺?

  • 張云鳳

    你的年紀:28歲,對吧

  • ask_263071

    晚上睡覺不好,每天二三點就醒

  • ask_263071

    28

  • ask_263071

    每天二三點醒,然后睡不著,因為工作的原因每天都是7點不到就要起來。

  • 張云鳳

    今天還是心慌?

  • ask_263071

    這幾天都有

  • ask_263071

    感覺心里不平靜

  • ask_263071

    我從來都沒有吃過心血管方面的藥

  • 張云鳳

    注意休息,改善睡眠癥狀會明顯緩解的

  • 張云鳳

    飲食規(guī)律!

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