最近腰痛一直不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DppJpY

  *** ，醫(yī)生最近腰痛一直不好怎么辦？

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_DppJpY

  有半年了

• 張萌

  最近活動(dòng)量大么？

• ask_DppJpY

  不怎么大

• ask_DppJpY

  平時(shí)就在家?guī)Ш⒆?p>

• ask_DppJpY

  不怎么運(yùn)動(dòng)

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_DppJpY

  嗯

• ask_DppJpY

  疼

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡是？

• ask_DppJpY

  32

• 張萌

  產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_DppJpY

  四個(gè)月

• 張萌

  是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？

• ask_DppJpY

  拋婦產(chǎn)

• 張萌

  考慮您是產(chǎn)后氣血虧虛引起的腰疼，建議您注意腰部保暖，可以做做腰部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一個(gè)姿勢(shì)別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• 張萌

  希望這次解答對(duì)您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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