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煩躁差不多一個月了要注意什么啊？

醫(yī)生煩躁怎么辦？要注意什么，為什么會比一般人煩躁

ask_9TWeDI 2021-12-30 22:40:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張云斐 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：婦科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關(guān)疾病診治產(chǎn)前疾病篩查，孕期保健

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_9TWeDI

    醫(yī)生煩躁怎么辦？要注意什么，為什么會比一般人煩躁呀

  • 張云斐

    你好

  • 張云斐

    多久了

  • ask_9TWeDI

    差不多一個月了~

  • 張云斐

    有沒有什么壓力？

  • ask_9TWeDI

    有點

  • ask_9TWeDI

    生活壓力挺大的

  • 張云斐

    有可能是壓力過大，受到外界不良事件的刺激引起的焦慮注意要自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一點興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力釋放心情要學(xué)會控制情緒，保持良好的心理狀態(tài)

  • ask_9TWeDI

    好的。謝謝醫(yī)生

  • 張云斐

    不客氣，感謝咨詢，祝您生活愉快

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