失眠會不會睡眠不好？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_8ZWH3k

  ***醫(yī)生，我總是失眠睡不著怎么辦？還總是做夢，睡眠質(zhì)量不好，第二天很困

• 解俊霞

  你好

• 解俊霞

  多久了

• ask_8ZWH3k

  半年了

• 解俊霞

  有沒有什么壓力

• ask_8ZWH3k

  有

• 解俊霞

  需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣有關(guān)。這種情況，一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習(xí)慣，另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療，比如安神養(yǎng)心膠囊，或者是口服谷維素

• ask_8ZWH3k

  好的，謝謝

• 解俊霞

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

展開全部內(nèi)容