失眠多夢，尿急尿頻怎么治療？

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• ask_rjKsYE

  ***失眠多夢，尿頻尿急怎么處理？

• 秦蕊

  多久了

• ask_rjKsYE

  失眠幾個月

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  是一直睡不著還是睡著容易醒

• 秦蕊

  在

• ask_rjKsYE

  容易醒

• 秦蕊

  失眠一般是由于神經(jīng)衰弱造成的，通常會出現(xiàn)注意力不集中，比較焦慮，容易驚醒等癥狀，必要時及時的到醫(yī)院做檢查和治療，平時可以適當?shù)淖鲂┯斡?，慢跑，等有氧運動能夠促進身體的血液循環(huán)，有幫助睡眠的作用，晚上睡覺之前可以吃些酸棗仁，有安神的效果。

• ask_rjKsYE

  好的，謝謝建議

• 秦蕊

  不客氣

• 秦蕊

  祝您生活愉快

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