思緒異于常人可不可以調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_195846

  就是害怕和發(fā)怒控制不了自己，知道自己干什么，就是控制不了

• 李小紅

  你好，很高興問你解答，

• ask_195846

  當(dāng)我害怕時(shí)或者生氣時(shí)，思緒異于正常人，和正常人想的不一樣

• ask_195846

  你好，這個(gè)是什么？

• 李小紅

  你好，你今年多大

• ask_195846

  23

• ask_195846

  24

• 李小紅

  這種情況多久了

• ask_195846

  很久了

• ask_195846

  就是生氣或者害怕到極點(diǎn)時(shí)，就是這樣

• ask_195846

  過會兒就冷靜下來了，有時(shí)10分鐘，有事半小時(shí)，有時(shí)1天

• 李小紅

  自己害怕生氣時(shí)候有思維和正常人不同，自己不能控制，可能是強(qiáng)迫性思維

• ask_195846

  就是過會會冷靜下來

• 李小紅

  情緒不穩(wěn)定容易出現(xiàn)胡思亂想的

• ask_195846

  怎么辦呢？是的

• ask_195846

  就是這樣

• 李小紅

  這個(gè)需要多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，選擇自己平時(shí)比較喜歡事情做分散注意力

• ask_195846

  我是抑郁加強(qiáng)迫加精神分裂

• 李小紅

  平時(shí)盡可能控制自己不要刻意去考慮一些不愉快事情

• ask_195846

  就是控制不了自己

• ask_195846

  當(dāng)情緒激烈時(shí)

• 李小紅

  自己不能控制自己，應(yīng)該到醫(yī)院精神科咨詢專家，在專家指導(dǎo)下吃藥控制病情的

• ask_195846

  就一會兒

• 李小紅

  間隔多少時(shí)間發(fā)作一次

• ask_195846

  當(dāng)情緒到某一極點(diǎn)時(shí)，就控制不了，過會就好了

• ask_195846

  只有遇到事情時(shí)才這樣

• ask_195846

  情緒到極點(diǎn)時(shí)才這樣

• 李小紅

  到正規(guī)醫(yī)院就診過嗎

• ask_195846

  是

• 李小紅

  這個(gè)首先應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心情，把壓抑情緒發(fā)泄出來

• ask_195846

  哦，一直在調(diào)節(jié)，我知道自己在干什么，就是情緒到極點(diǎn)時(shí)，就是控制不了

• 李小紅

  平時(shí)遇到事情應(yīng)該多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，避免憋心里面的

• ask_195846

  是的，就是這樣

• ask_195846

  一直憋在心里

• 李小紅

  應(yīng)該把心里面壓力發(fā)泄出來的，

• ask_195846

  哦，也不知道有什么壓力，只有遇到

• 李小紅

  自己不能很好控制，需要配合藥物進(jìn)行調(diào)理的

• ask_195846

  就是極點(diǎn)時(shí)才控制不了，要吃藥？

• 李小紅

  可能自己心里面負(fù)面情緒多，缺乏自信心，情緒過于低落的

• ask_195846

  一般情況下是沒有什么的

• ask_195846

  抑郁嗎？

• 李小紅

  這個(gè)也需要吃藥控制的

• ask_195846

  強(qiáng)迫？抑郁？

• 李小紅

  現(xiàn)在是否嚴(yán)重影響自己日常生活

• ask_195846

  沒有

• 李小紅

  自己不知道有什么壓力，可能是有抑郁癥的

• 李小紅

  醫(yī)院檢查結(jié)果是什么

• ask_195846

  強(qiáng)迫

• 李小紅

  根據(jù)你上述情況可能伴有抑郁癥的

• 李小紅

  強(qiáng)迫癥是自己復(fù)發(fā)做一件事情，自己心理清楚沒有必要，但是控制不住自己的做屬于強(qiáng)迫癥

• ask_195846

  還有就是思維緩慢，剛發(fā)生的事，過會就不記得

• ask_195846

  是的，有點(diǎn)，不相信自己

• 李小紅

  這種情況如果自己通過心理調(diào)節(jié)不能緩解，需要配合藥物治療

• ask_195846

  哦，吃什么藥呢

• 李小紅

  建議你到正規(guī)醫(yī)院精神科咨詢專家吃藥控制病情

• ask_195846

  可以好嗎？

• ask_195846

  強(qiáng)迫加抑郁

• 李小紅

  可以的

• 李小紅

  只要自己有自信心，積極配合專家是可以好轉(zhuǎn)的

• 李小紅

  還要需要咨詢問題嗎

• ask_195846

  有，不成熟心里

• ask_195846

  像個(gè)孩子，不會考慮后果

• 李小紅

  這種情況可能和自己性格有關(guān)系的，

• ask_195846

  內(nèi)向

• ask_195846

  就是這些問題

• ask_195846

  內(nèi)向怎么辦

• 李小紅

  平時(shí)遇到事情需要應(yīng)該學(xué)會放松自己，需要多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，有自信心和勇氣，勇敢去面對，避免長時(shí)間憋心里的

• ask_195846

  哦強(qiáng)迫加一點(diǎn)抑郁，我自己也覺得，

• 李小紅

  自己性格內(nèi)向應(yīng)該多主動(dòng)和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外選擇喜歡事情做

• ask_195846

  說的好簡單

• 李小紅

  首先自己有自信心和勇氣，勇敢去面對

• ask_195846

  哦，

• ask_195846

  可是不知怎么說？

• 李小紅

  是的，做起來比較困難，但是只要自己努力去做，相信自己

• ask_195846

  好吧，

• ask_195846

  沒有了

• 李小紅

  謝謝你合作，祝你早日康復(fù)，再見

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