三角肌處感覺(jué)突然發(fā)力 很容易導(dǎo)致受傷是什么原因 ？

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• ask_Ywe-W0

  醫(yī)生，我想問(wèn)一下三角肌處感覺(jué)突然發(fā)力很容易導(dǎo)致受傷是什么情況

• 張成

  可能是沒(méi)有熱身或者熱身不充分，導(dǎo)致的。再者以前有外傷史也可以出現(xiàn)這種情況。

• 張成

  這種情況需要局部損傷恢復(fù)后再適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

• ask_Ywe-W0

  就是昨天打籃球，一個(gè)甩球動(dòng)作，甩出去后感覺(jué)三角肌處好像沒(méi)法收索回來(lái)，感覺(jué)就是一直扯著那樣，然后通過(guò)慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀才恢復(fù)正常，當(dāng)時(shí)又沒(méi)感覺(jué)會(huì)痛或者什么異常，第二天就開(kāi)始痛了，抬手就痛

• 張成

  這樣的話(huà)屬于局部軟組織損傷可能性大，近期以休息為主，避免突然發(fā)力，減少局部刺激。

• ask_Ywe-W0

  一般多久會(huì)恢復(fù)呢

• ask_Ywe-W0

  主要也不是一兩次，上一次都是3個(gè)月以前，感覺(jué)受過(guò)傷后挺容易受傷的，可不可以通過(guò)增強(qiáng)三角肌避免這種情況的呢

• ask_Ywe-W0

  之前拍過(guò)骨頭沒(méi)問(wèn)題，我就沒(méi)有繼續(xù)治療了

• 張成

  根據(jù)損傷程度不同，恢復(fù)時(shí)間不同，可以配合外敷膏藥治療幫助恢復(fù)，半月左右還是效果不明顯的話(huà)建議行磁共振檢查。

• ask_Ywe-W0

  現(xiàn)在的話(huà)三角肌前束位置比較明顯的疼痛，特別是按的時(shí)候，中后束都不怎么明顯

• 張成

  輕的10-到15天，重的2-3個(gè)月，嚴(yán)重撕裂的需要微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)。（具體需要磁共振檢查結(jié)果確定損傷程度） 先休息，貼貼膏藥治療一下吧，必要時(shí)建議去醫(yī)院行磁共振檢查。

• ask_Ywe-W0

  如果是撕裂的話(huà)會(huì)出現(xiàn)什么情況，就是有什么明顯的特征

• 張成

  撕裂輕的話(huà)主要就是局部疼痛，重的話(huà)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，具體需要磁共振檢查確定。

• ask_Ywe-W0

  三甲醫(yī)院就可以了吧，如果去拍

• ask_Ywe-W0

  掛什么科

• ask_Ywe-W0

  呢

• 張成

  可以，掛骨科

• ask_Ywe-W0

  噢，就是說(shuō)如果是撕裂的會(huì)手臂還是可以動(dòng)的，只是體現(xiàn)明顯的疼痛的對(duì)吧

• 張成

  是的，同時(shí)多伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

• ask_Ywe-W0

  會(huì)自愈嗎

• ask_Ywe-W0

  或者說(shuō)受限到哪種程度做不了什么動(dòng)作

• 張成

  輕的話(huà)，經(jīng)過(guò)休息養(yǎng)護(hù)可以。重的話(huà)，比較難，日后運(yùn)動(dòng)容易復(fù)發(fā)或者再次受傷。

• ask_Ywe-W0

  噢噢，明白了

• ask_Ywe-W0

  我之前受傷休息了挺久沒(méi)運(yùn)動(dòng)的，但是做一下拉伸動(dòng)作的時(shí)候會(huì)明顯感覺(jué)到三角肌有根筋無(wú)力感和酸痛酸痛的感覺(jué)，

• 張成

  考慮當(dāng)時(shí)損傷大，后期并沒(méi)有得到徹底恢復(fù)。

• ask_Ywe-W0

  然后接著運(yùn)動(dòng)就會(huì)容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)的嗎

• 張成

  是的。

• 張成

  如果現(xiàn)在還存在這種情況，建議去醫(yī)院行磁共振檢查，確定損傷程度，選擇有針對(duì)性的治療。

• ask_Ywe-W0

  好的，謝謝

• 張成

  不客氣！

• 張成

  祝您早日康復(fù)！

• ask_Ywe-W0

  的確挺容易復(fù)發(fā)的

• ask_Ywe-W0

  基本運(yùn)動(dòng)是稍微不注意就拉傷

• ask_Ywe-W0

  時(shí)

• ask_Ywe-W0

  苦惱

• 張成

  恢復(fù)以后肩部劇烈運(yùn)動(dòng)需要避免，活動(dòng)時(shí)必須注意保護(hù)。

• ask_Ywe-W0

  那不是不能打籃球羽毛球了

• 張成

  在沒(méi)有很好的恢復(fù)以前不建議打。

• ask_Ywe-W0

  好吧，明白了

• 張成

  祝您早日康復(fù)！

• 張成

  請(qǐng)問(wèn)您還有問(wèn)題咨詢(xún)嗎？

• ask_Ywe-W0

  沒(méi)有了，謝謝

• 張成

  不客氣！

• 張成

  晚安！

• 張成

  再見(jiàn)

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