酸背疼人沒有精神 吃些什么 ？

咨詢實錄內容

• ask_BZ_W6g

  腰酸背痛的，人沒有精神老是想睡覺?？偸歉杏X很累

• 崔曉高

  您好

• 崔曉高

  工作壓力比較大嗎？

• ask_BZ_W6g

  不是很大的，在家?guī)?p>

• 崔曉高

  根據你所描述的情況，考慮你的情況是腎虛的可能性較大。

• 崔曉高

  建議服用六味地黃丸進行治療

• 崔曉高

  建議服用六味地黃丸進行治療

• 崔曉高

  加強營養(yǎng)，平時多鍛煉，增強體質。

• ask_BZ_W6g

  好的，營養(yǎng)？吃些什么

• 崔曉高

  多吃豬腰、大豆、動物內臟、瘦肉、牛肉、雞肉、雞蛋、海產品等等富含蛋白質的食物。

• ask_BZ_W6g

  您已經成功簽約崔曉高醫(yī)生, 咨詢方法: ***腰疼怎么辦

• 崔曉高

  什么原因導致的腰痛，是因為勞累，還是因為平時久坐久站？

• 崔曉高

  有沒有檢查過腰椎？

• ask_BZ_W6g

  沒有

• ask_BZ_W6g

  上班需要久坐

• 崔曉高

  因為久坐的原因導致的腰痛，考慮是腰部肌肉長時間，保持一個狀態(tài)，引起的肌肉痙攣

• 崔曉高

  平時在工作方面要注意久坐之后站起來適當活動一下腰部

• ask_BZ_W6g

  哦，

• 崔曉高

  平時進行游泳，小燕飛的鍛煉，增強腰背部的肌肉力量

• ask_BZ_W6g

  好的

• 崔曉高

  好的

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