長時(shí)間靜坐導(dǎo)致的腰酸怎么辦 ？

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• ask_kkXXwY

  長時(shí)間靜坐導(dǎo)致的腰酸怎么辦，有時(shí)候走路時(shí)間久也會(huì)感到腰酸，這是什么引起的呢？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了？

• ask_kkXXwY

  大概只有四五天

• 在線醫(yī)生

  之前腰部有過著涼或者外傷嗎？

• ask_kkXXwY

  沒有

• 在線醫(yī)生

  之前拍片檢查過腰椎嗎？

• ask_kkXXwY

  沒有

• 在線醫(yī)生

  病情分析：腰酸一般是由于長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的腰部肌肉勞損，建議一定要注意休息，可以通過按摩腰部來改善癥狀，同時(shí)可以配合活血化瘀的膏藥治療。如果長時(shí)間腰酸伴有下肢無力有可能是由于腰椎間盤突出引起的，建議可以做腰部ct檢查，發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出可以通過針灸、推拿改善癥狀，平時(shí)不要長時(shí)間坐或者是長時(shí)間站。

• ask_kkXXwY

  明白了 謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見

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