最近一直失眠 頭暈眼花的 怎么用藥治療 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Kgyz_Y

  最近一直失眠，頭暈眼花的，胸悶手腳無(wú)力等等。

• ask_Kgyz_Y

  你好

• 趙艷艷

  你好。請(qǐng)問您以上敘述的這些癥狀都持續(xù)了，有多長(zhǎng)時(shí)間了。

• ask_Kgyz_Y

  半個(gè)月了

• 趙艷艷

  請(qǐng)問最近有沒有什么生活壓力或者精神上的壓力？

• ask_Kgyz_Y

  有，還很大

• 趙艷艷

  有用過，什么方法來改善睡眠質(zhì)量嗎？吃過什么藥物沒有。

• ask_Kgyz_Y

  沒有，

• ask_Kgyz_Y

  醫(yī)生我應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢

• 趙艷艷

  你這種情況考慮是睡眠質(zhì)量差引起的以上癥狀。建議您最主要的原因是改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)注意緩解，精神壓力可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要喝濃茶咖啡多吃水果青菜，睡前可以喝一杯溫牛奶，都可以促進(jìn)睡眠，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量差會(huì)引起一些，心率失常會(huì)引起胸悶。所以你一定要注意改善睡眠質(zhì)量，如果之前沒有改善的話，可以口服一些安神補(bǔ)腦口服液。

• 趙艷艷

  希望您早日康復(fù)。

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