最近晚上睡覺老是腿疼,是不是運(yùn)動(dòng)過度了
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最近晚上睡覺老是腿疼,是不是運(yùn)動(dòng)過度了?
程潁麗
你好,請(qǐng)問最近有過劇烈的運(yùn)動(dòng)嗎?
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對(duì),每天打籃球
程潁麗
局部有沒有紅腫的情況?
程潁麗
腿部有沒有磕住碰住過?
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沒有
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白天沒事,就晚上睡覺疼
程潁麗
這樣的話,建議你多休息,避免過度的運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間的走路,晚上睡覺的時(shí)候可以熱水泡腳,適當(dāng)?shù)匕央p腳抬高,促進(jìn)血液回流
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好的,謝謝醫(yī)生
程潁麗
白天運(yùn)動(dòng)時(shí)請(qǐng)穿彈力襪,護(hù)住腿部
程潁麗
不客氣,感謝您的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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