醫(yī)生,最近睡眠不好,經(jīng)常發(fā)夢(mèng),第二天起來(lái)沒(méi)精神,要怎樣治療
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醫(yī)生,最近睡眠不好,經(jīng)常發(fā)夢(mèng),第二天起來(lái)沒(méi)精神,要怎樣治療?
和麗敏
你好,最近壓力大不
ask_e6togI
有點(diǎn),工作比較煩惱
和麗敏
嗯嗯,壓力大會(huì)導(dǎo)致睡眠不好
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那我要吃些什么來(lái)調(diào)整比較好
和麗敏
首先要調(diào)整心態(tài)
ask_e6togI
好的
和麗敏
可以吃安神補(bǔ)腦液
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