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看手機(jī)容易導(dǎo)致頸椎疾病嗎?

脖子不舒服有異物感,總感覺(jué)有東西掛著很敏感 但是沒(méi)有疼痛

ask_786167 2020-10-07 22:58:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李彥霞 二級(jí)心理咨詢(xún)師

平山縣婦幼保健院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。呵嗌倌陞拰W(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 人際關(guān)系:婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場(chǎng)壓力; 個(gè)人成長(zhǎng):抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整; 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_786167

    脖子不舒服有異物感,總感覺(jué)有東西掛著很敏感 但是沒(méi)有疼痛感

  • ask_786167

    您好

  • 李彥霞

    您好

  • ask_786167

    方便電話(huà)說(shuō)嗎

  • 李彥霞

    不方便

  • ask_786167

    ...

  • 李彥霞

    家人都睡覺(jué)了

  • ask_786167

    您好我脖子有異物感

  • 李彥霞

    打字也很快

  • ask_786167

    但是沒(méi)有疼痛感

  • 李彥霞

    平時(shí)看手機(jī)多嗎

  • ask_786167

    總感覺(jué)很不自在

  • ask_786167

    還行

  • ask_786167

    有點(diǎn)多

  • ask_786167

    工作也是做客服的

  • 李彥霞

    低頭的時(shí)候多嗎

  • ask_786167

    天天看電腦

  • 李彥霞

    電腦看的多

  • 李彥霞

    頸椎的問(wèn)題

  • ask_786167

    嗯嗯 做了三個(gè)月客服 第一次出現(xiàn)這種情況

  • ask_786167

    是上火會(huì)導(dǎo)致嗎

  • 李彥霞

    你可以把電腦顯示器墊高點(diǎn)

  • 李彥霞

    不是

  • 李彥霞

    跟老看電腦有關(guān)系

  • ask_786167

    我顯示器還行 應(yīng)該不是很低

  • 李彥霞

    時(shí)間越長(zhǎng)越厲害

  • 李彥霞

    要抬頭看顯示器那種

  • 李彥霞

    這樣就不會(huì)低頭

  • ask_786167

    我就怕是淋巴 或者甲腺

  • ask_786167

    有沒(méi)有可能是這種情況

  • 李彥霞

    你的頸椎應(yīng)該是曲度有改變

  • ask_786167

    有什么辦法可以緩解呢

  • ask_786167

    這種感覺(jué)好像不能讓我低頭 一低頭感覺(jué)有東西夾著脖子

  • 李彥霞

    一個(gè)是平時(shí),盡量抽出時(shí)間,抬頭

  • 李彥霞

    對(duì)

  • 李彥霞

    頸椎的原因

  • ask_786167

    阿謝謝醫(yī)生 這個(gè)月底就辭職了

  • ask_786167

    但是我之前電腦也玩

  • ask_786167

    沒(méi)有這種感覺(jué)

  • ask_786167

    我就怕是琳娜或者甲腺腫瘤

  • 李彥霞

    就是那種胳膊抬起來(lái),頭抬起來(lái),胳膊高舉成像鐘表的十點(diǎn)十分一樣的姿勢(shì)

  • ask_786167

    好的

  • 李彥霞

    每天只要有時(shí)間就這樣鍛煉

  • 李彥霞

    會(huì)有效果的

  • 李彥霞

    看手機(jī)都會(huì)導(dǎo)致頸椎疾病

  • ask_786167

    醫(yī)生 我最后問(wèn)一下 缺點(diǎn)不是淋巴和甲腺的問(wèn)題吧

  • 李彥霞

    電腦更嚴(yán)重

  • ask_786167

    確定

  • 李彥霞

    肯定不會(huì)

  • ask_786167

    好的 謝謝醫(yī)生!

  • 李彥霞

    不客氣

  • 李彥霞

    晚安

  • ask_786167

    晚安

  • 李彥霞

    那我就關(guān)閉系統(tǒng)了

  • ask_786167

    好的

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