腳脖子扭傷了要怎么辦？

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• ask_t_5ZTA

  ，醫(yī)生，左腳之前有扭傷過，后期經(jīng)常會痛，請問這種情況要怎么處理呢？

• 在線醫(yī)生

  扭傷多長時間了？

• ask_t_5ZTA

  一個月

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在還腫嗎？

• ask_t_5ZTA

  不腫

• 在線醫(yī)生

  走路疼不疼

• ask_t_5ZTA

  偶爾會疼

• 在線醫(yī)生

  建議熱敷，做做踝關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練和穩(wěn)定性訓(xùn)練。

• ask_t_5ZTA

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見。

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