腰疼怎么才能治療好呢 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IVv090

  醫(yī)生 我這個(gè)腰疼有10多天了 也貼了膏藥

• 翟旭博

  以前有沒有頸椎腰椎間盤突出？

• ask_IVv090

  沒有啊

• 翟旭博

  最近有沒有體勞動(dòng)，長久站立的情況？

• 翟旭博

  最近工作有沒有經(jīng)常熬夜休息，睡眠怎么樣？

• ask_IVv090

  我上班就是站著的工作

• ask_IVv090

  一天10個(gè)小時(shí)

• 翟旭博

  有沒有排尿異常的情況？比如尿頻尿急

• 翟旭博

  結(jié)合你的癥狀，還是考慮腰肌勞損，只要與你長久站立，工作性質(zhì)有關(guān)系

• ask_IVv090

  本來不著急 一走到廁所就憋的慌 就特別著急了

• 翟旭博

  建議你平常要多注意休息，如果疼痛的時(shí)候一定要臥床，最近一段時(shí)間不要從事重體力勞動(dòng)

• 翟旭博

  另外可以進(jìn)行腰部的鍛煉，還可以針灸穴位貼敷或者牽引效果都是很好的

• ask_IVv090

  好的，謝謝醫(yī)生

• 翟旭博

  飲食上也多喝牛奶，多吃牛肉，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，如果持續(xù)疼痛，可以口服兌現(xiàn)積分，或者雙氯芬酸鈉對(duì)癥治療

• 翟旭博

  飲食上也多喝牛奶，多吃牛肉，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，如果持續(xù)疼痛，可以口服雙氯芬酸鈉對(duì)癥治療

• 翟旭博

  不用客氣

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