哈嘍,老師,我不知道從何說起,那就從今年說起吧,我是從今年年初變得很不開心,愛哭,情緒不穩(wěn)定的,最近工作壓力大,可能更為嚴重,我最近恐艾,這個月12號剛?cè)z查了HIV抗體,陰性,不是。其實我是因為找不到出口,我覺得活著好累,最近常常想死,工作不喜歡,結(jié)婚結(jié)不了,我這輩子我都不打算結(jié)婚
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哈嘍,老師,我不知道從何說起,那就從今年說起吧,我是從今年年初變得很不開心,愛哭,情緒不穩(wěn)定的,最近工作壓力大,可能更為嚴重,我最近恐艾,這個月12號剛?cè)z查了HIV抗體,陰性,不是。其實我是因為找不到出口,我覺得活著好累,最近常常想死,工作不喜歡,結(jié)婚結(jié)不了,我這輩子我都不打算結(jié)婚。
王紅霞
你好
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你好
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看到問題了嗎
王紅霞
慢慢的說,先從你最想說的開始
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最想說的就是,我去做檢測的時候,那個醫(yī)生問我還要不要做核酸檢測,我說可是不是一個抗體就可以知道我有沒有感染嗎?那個醫(yī)生非常煩的跟我說,我看你這種就是十個月了查抗體又不信,那我肯定叫你做核酸??!我當時一氣之下沒做,但是回來以后總想著這事,各種***,知道沒有意義,可是我還是想去做,我還是處女呢,其實那根本不算性行為,充其量性接觸。我自己知道我不會是,可是我就是想去做,我真的好糾結(jié),***一下,說我這是強迫觀念
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其實我就算沒有這事煩惱,我也有的煩,就是我今年25歲,我媽總是催我找男朋友,但是我從小單親家庭,我從10歲開始我就發(fā)誓,不結(jié)婚
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我覺得我的人生走進了死胡同,對也不是,錯也不是。
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我都不知道我該怎么做
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我經(jīng)常怕自己瘋掉
王紅霞
你的家庭是單親,由媽媽帶大的嗎?
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對的
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從10歲開始我爸出軌了
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然后14歲的時候校園暴力 被當著很多人的面打了
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媽媽同年又出車禍
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撞得很重
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反正我覺得我無法回顧自己的過去 也汲取不到營養(yǎng)
王紅霞
你對男人怎么看?
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惡心
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性病
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我好好的一個女孩子為什么要去測HIv
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就是因為我談過戀愛
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我覺得我談不了戀愛 談戀愛的我近乎變態(tài)
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我看男的 就會生理性的惡心 真的惡心感
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我不懂別人都可以那么幸福 只有我這個樣子 我那些朋友跟好幾個人睡過 都不怕得hiv 我居然怕
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我覺得這個世界不公平
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醫(yī)生 你回復我有點太慢了
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????
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你是很忙嗎請問
王紅霞
剛才在忙,不好意思
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。。。
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你是線下也在接待嗎
王紅霞
你對男人的看法是由你爸爸那里得出結(jié)論的嗎?
王紅霞
是的
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差不多
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恐男
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非常厭惡
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我想知道該怎么解決
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并不是為了傾訴
王紅霞
你覺得自己的人生由誰來負責?
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我自己
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我去年的時候,還堅信我不會結(jié)婚,可是隨著疫情,帶給我更多思考,我現(xiàn)在想結(jié)婚,想像個正常人
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但是
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我做不到
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我真的做不到
王紅霞
你可以做到的
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我不敢想象,我再受一次傷害會怎么樣
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我不想讓媽媽擔心
王紅霞
想要改變對男人的看法,先改變對你爸爸的看法
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就比如我現(xiàn)在恐艾,我會覺得什么東西都是男人帶給我的
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我還是覺得只要不靠近他們我就不會有傷害
王紅霞
父母的事情是他們自己的事情,不是你所造成的
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所以我現(xiàn)在陷入糾結(jié)不安中 我覺得我啥也做不到 別人輕而易舉就能做到
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不僅僅對于男人 我對于動物都是 我養(yǎng)了一只貓 它撓了我 我就得趕快去打疫苗
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然后我就必須遠離它
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我討厭任何的親密關(guān)系
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你們這些心里咨詢師是不是都是誰都能考啊 從目前你給我的話語上來看 不具備任何專業(yè)性
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你說那些我都懂
王紅霞
動物撓破打疫苗是正確的做法
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那我去測hiv呢 比如證明我不是 我還是想去測
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這是不是強迫
王紅霞
你喜歡也可以去考的,如何事情知道和做到是兩回事,把你所知道的變?yōu)槟愕男袆?p>
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什么意思
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我再去測HIV?
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反復測?
王紅霞
HIV檢測本身是有窗口期的
王紅霞
我是針對你上面說的:你說的那些我都懂,這些事情回復的
王紅霞
發(fā)生實質(zhì)性關(guān)系了嗎?
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沒有實質(zhì)性性關(guān)系 只是蹭了蹭 我都十個月了才去檢測 陰性
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窗口期最長6個月的嘛
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就因為醫(yī)生多給我個選項
王紅霞
那就不需要去檢測
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我每天都在看心理學
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森田療法
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強迫癥 抑郁癥
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為什么總
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沒啥用
王紅霞
這是好事情啊,自己學習,調(diào)整自己
王紅霞
不要隨便給自己貼標簽
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順其自然 為所當為 這句話要是放在強迫癥身上
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能逼死強迫癥
王紅霞
任何病癥判斷必須有依據(jù)的
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我前幾個月特別想去查我是不是抑郁
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但是我后面不想查了
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是不是又能怎樣
王紅霞
你看書聯(lián)系實際情況,找到問題的根源了嗎?
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問題根源就是我的原生家庭
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我討厭結(jié)婚
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可是我又想做個正常人
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這才是最惡心的
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我要是鐵了心就不結(jié)婚 也不怕別人怎么想 我也不至于這么痛苦
王紅霞
很好,你很用心,也知道根源在哪里
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有啥用
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有誰能代替我結(jié)婚嗎
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能代替我痛苦嗎
王紅霞
知道根源,下一步要對癥下藥的
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我該怎么面對我自己
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那你能說說 我怎么對癥嗎
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怎么下藥
王紅霞
你的痛苦沒有人能替代,就像你前面回答我的,你的人生是由你自己負責的
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。。。。
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我覺得目前為止
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你沒給我任何建議
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也沒解決到任何問題
王紅霞
你覺得自己是什么性格的?
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強勢 偏執(zhí) 要強
王紅霞
和同事關(guān)系怎么樣?
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還可以 不遠不近
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回家后不聯(lián)系
王紅霞
當你有情緒是如何宣泄出來呢?
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之前是發(fā)脾氣
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摔東西
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長大了以后就是和我姐說 或者寫日記
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或者忍著 或者看劇大哭一場
王紅霞
你是姐妹兩個
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對的
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雙胞胎
王紅霞
姐姐對爸爸是怎么看的,怎么想的呢?
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跟我一樣
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她沒談過戀愛
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這種傷害不可逆
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你把問診關(guān)閉了吧 就當我 19塊錢白花了
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沒用
王紅霞
給你一些建議
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說
王紅霞
首先,不要隨便給自己貼標簽,疾病要符合診斷標準
王紅霞
其次,根源在你的原生家庭,簡單的談話只是給出一個方向,經(jīng)濟條件允許的話,從當?shù)刈鲂睦碜稍?,系統(tǒng)解決問題
王紅霞
這里對你的癥狀所給出的藥物,一是接納,二是和解,三是分離
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分離是啥意思
王紅霞
最后,相信自己。多給自己積極的心理暗示。
王紅霞
分離,簡單的說就是,你的人生你負責
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關(guān)了吧
王紅霞
好的
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