有焦慮癥需要怎么治療？

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• ask_961609

  男, 23歲。有專門看焦慮癥得醫(yī)生么 我有些問(wèn)題想要問(wèn)。

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  請(qǐng)講

• ask_961609

  我有焦慮癥 剛才被淋在雨里 然后呼吸困難

• 彭滔

  恩

• ask_961609

  然后本來(lái)就午睡

• ask_961609

  夢(mèng)遺了 然后心口不舒服總感覺(jué)心跳很弱

• ask_961609

  還被汽車?guó)Q笛嚇到了

• ask_961609

  到了家里感覺(jué)越來(lái)越難受 有一種發(fā)病感 驚恐發(fā)作

• 彭滔

  恩，這些狀況都容易誘發(fā)焦慮發(fā)作的

• 彭滔

  目前有在治療嗎

• ask_961609

  就是情緒失控打自己的腿

• ask_961609

  錘凳子

• 彭滔

  恩

• ask_961609

  然后

• ask_961609

  情緒失控哭了出來(lái)

• ask_961609

  然后就好多了

• 彭滔

  恩，平時(shí)可以選擇合適的方式宣泄不良情緒，比如運(yùn)動(dòng)，聊天，唱歌，哭泣等

• ask_961609

  怎么會(huì)這樣的醫(yī)生 我居然哭了出來(lái)

• ask_961609

  我驚恐發(fā)作就想去醫(yī)院

• 彭滔

  不良情緒積聚過(guò)多容易引起情緒失控

• ask_961609

  哎

• 彭滔

  出現(xiàn)哭泣，哭泣同時(shí)也是宣泄不良情緒的一種好的方式

• ask_961609

  我哭過(guò)之后就好多了

• ask_961609

  本來(lái)之前就感覺(jué)很難受

• 彭滔

  是的

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，多休息，避免熬夜勞累及情緒刺激

• ask_961609

  那我需要治療嗎

• 彭滔

  多看看事情好的方面，不去理會(huì)不開(kāi)心

• ask_961609

  我平時(shí)晚上會(huì)有心律不齊 早搏

• ask_961609

  一到晚上就會(huì)這樣

• 彭滔

  如果這種情況頻繁出現(xiàn)建議還是及時(shí)抗焦慮藥物治療

• ask_961609

  而且是體位性的

• 彭滔

  恩，焦慮不僅僅表現(xiàn)過(guò)度緊張害怕?lián)目謶?p>

• ask_961609

  就是躺著會(huì)有早搏

• 彭滔

  還可以出現(xiàn)各種軀體不適感

• ask_961609

  哎 怎么辦醫(yī)生

• 彭滔

  可以選擇合適抗焦慮

• 彭滔

  藥物治療

• 彭滔

  比如舍曲林，丁螺環(huán)酮等

• ask_961609

  哦哦 現(xiàn)在發(fā)作之后就好多了

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  平時(shí)可以選擇深呼吸等緩解緊張

• ask_961609

  那我要是再發(fā)作咋辦啊

• ask_961609

  我已經(jīng)發(fā)作過(guò)好多次l

• ask_961609

  驚恐發(fā)作

• 彭滔

  建議還是及時(shí)選擇藥物控制病情，平時(shí)多注意休息，避免熬夜勞累及情緒刺激，選擇聊天，深呼吸等緩解緊張

• 彭滔

  頻繁發(fā)作需要及時(shí)藥物控制

• ask_961609

  哦哦

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