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寫不完作業(yè)心里害怕睡不著怎么辦?

男,14歲。男,14歲。這個(gè)暑假都快結(jié)束了,可我的作業(yè)還有好多,感覺寫不完,非常害怕,晚上都睡不著覺

ask_323713 2016-10-24 16:30:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥

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  • ask_323713

    男,14歲。男,14歲。這個(gè)暑假都快結(jié)束了,可我的作業(yè)還有好多,感覺寫不完,非常害怕,晚上都睡不著覺

  • 楊秀梅

    你好

  • 楊秀梅

    還有幾天開學(xué)?

  • ask_323713

    4天

  • 楊秀梅

    時(shí)間是有些緊了

  • ask_323713

  • 楊秀梅

    你可以指定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  • ask_323713

  • 楊秀梅

    把任務(wù)分一下

  • ask_323713

  • 楊秀梅

    每天按時(shí)完成任務(wù)

  • ask_323713

  • 楊秀梅

    只是你要辛苦了

  • ask_323713

  • 楊秀梅

    趕緊惡補(bǔ)吧!

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  • 楊秀梅

    祝你健康快樂

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  • 楊秀梅

    以后吸取教訓(xùn)了

  • 楊秀梅

    有事再聯(lián)系

  • 楊秀梅

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