女,20歲。大步走走多久可以消脂,大步走會不會長肌肉
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女,20歲。大步走走多久可以消脂,大步走會不會長肌肉
李群
你好,你快走的話可以消除脂肪的哦
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會不會長肌肉呢
李群
只要你每天保持一小時以上,是不會的哦
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能瘦大象腿嗎?
李群
可以的,只要堅持就可以的哦
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每天大約運動多久
李群
運動一小時以上
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好的,謝謝醫(yī)生
李群
也謝謝你了!!
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