每次一做健身回來老是想睡覺什么情況？

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• ask_773575

  女, 22歲。每次一做健身回來老是想睡覺，還老是感覺睡不醒，還想睡，這什么情況？

• 林景運

  這是疲勞過度勞累引起的

• ask_773575

  是不是血虛？

• ask_773575

  貧血？

• ask_773575

  自從3月份做過手術(shù)后就一直這樣

• 林景運

  做什么手術(shù)

• 林景運

  是身體虛的表現(xiàn)

• ask_773575

  宮腔鏡電切術(shù)，

• ask_773575

  因為宮腔粘連做的

• 林景運

  冒虛汗嗎

• ask_773575

  嗯

• 林景運

  不是太大手術(shù)，微創(chuàng)的

• ask_773575

  嗯嗯，

• ask_773575

  半年前還做過一次人流

• 林景運

  做人流最虛人

• 林景運

  跟做月子一樣要休息好

• ask_773575

  我這情況得怎么辦

• ask_773575

  現(xiàn)在不僅一運動就想睡，體重也是一直往上漲

• 林景運

  補充營養(yǎng)，多休息

• ask_773575

  一直在休息，

• 林景運

  你胖是脂肪增加，身體不均衡

• ask_773575

  這種情況怎么辦，需要吃什么

• 林景運

  補充動物蛋白

• 林景運

  比喻豬腿，豬心等高蛋白

• ask_773575

  我一直有吃膠原蛋白，和羊胎素

• 林景運

  可以的

• ask_773575

  維c和維e也有吃

• 林景運

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要過度疲勞

• ask_773575

  感覺沒用呢

• 林景運

  藥補不如食補

• ask_773575

  嗯嗯，一般這種狀況多久能好轉(zhuǎn)

• 林景運

  半年左右應(yīng)該能恢復(fù)過來吧！心理上不要有負(fù)擔(dān)

• ask_773575

  嗯嗯，好的

• ask_773575

  謝謝

• 林景運

  不客氣。

• 林景運

  還有其他問題嗎？

• ask_773575

  沒有了

• 林景運

  好的！祝你生活愉快，每天都有好心情！

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