熬夜后睡不著頭疼怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_803297

  女, 21歲。平常都是晚上十點(diǎn)睡的。咋天晚上玩4點(diǎn)多才睡。6點(diǎn)起來(lái)。到現(xiàn)在準(zhǔn)備睡覺(jué)。睡不著。頭特別疼暈是怎么回事

• 崔俊蘭

  你好

• ask_803297

  你好

• ask_803297

  我現(xiàn)在頭特別疼暈。睡不著。是怎么了

• 崔俊蘭

  就是睡眠太少了，大腦沒(méi)有得到休息

• ask_803297

  那應(yīng)該怎么辦。我想休息了。但是頭疼的睡不著

• 崔俊蘭

  嗯，下載極度放松睡眠音樂(lè)聽聽，很有效的，現(xiàn)在就下載

• ask_803297

  好

• 崔俊蘭

  嗯，好夢(mèng)！

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