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老婆出軌了怎樣讓老公走出陰影?

女, 26歲。老婆出軌了怎樣讓老公走出陰影?如何讓他感覺到溫暖

ask_546546 2016-07-09 22:30:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級心理咨詢師

濱州市心理咨詢師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉栴}、失眠、焦慮、抑郁、強迫、青少年成長問題、人際關(guān)系問題

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_546546

    女, 26歲。老婆出軌了怎樣讓老公走出陰影?如何讓他感覺到溫暖?

  • 郭立華

    你好

  • ask_546546

    你好

  • 郭立華

    你說的,是你自己嗎?

  • ask_546546

    是我自己,我們結(jié)婚快兩年,沒有孩子

  • 郭立華

    你老公性格挺內(nèi)向是吧?

  • ask_546546

    他脾氣很暴躁

  • 郭立華

    他對你的事情,有什么特別的表現(xiàn)嗎?

  • ask_546546

    他之前對我特別好,我們結(jié)婚后分開的時間多

  • ask_546546

    被他發(fā)現(xiàn)后我把工作辭了來他這里了

  • 郭立華

    那他現(xiàn)在有什么表現(xiàn)呢?

  • ask_546546

    經(jīng)過一些溝通他說原諒我了,可我知道他很痛苦,他說可以跟我好好的一起生活,但不會回到以前

  • 郭立華

    你老公知道到現(xiàn)在多長時間了?

  • ask_546546

    他現(xiàn)在有時對我好,有時就會問我為什么出軌,問我當時怎么想的,經(jīng)常查我的通話記錄,看我們有沒有聯(lián)系,只要有陌生號碼他就會一直問

  • ask_546546

    我來她這一個多月

  • 郭立華

    這事情才一個多月呀!你現(xiàn)在要表現(xiàn)的讓他一切都放心。

  • 郭立華

    現(xiàn)在時間還太短,他肯定還是放不下的。

  • ask_546546

    他現(xiàn)在很情緒話我很擔(dān)心他,現(xiàn)在他讓我做什么都可以,只要他開心

  • 郭立華

    但是你也別過度的遷就??!

  • 郭立華

    你也太過度遷就了,對你以后也不利。

  • ask_546546

    我真的很后悔,我也知道自己錯了,我看到他這樣我心里很痛,也恨自己

  • ask_546546

    我現(xiàn)在不知道怎么辦

  • ask_546546

    有時候他問我一些事我不說他就會發(fā)火,就會不理我,我不知道怎么做

  • 郭立華

    事情已經(jīng)發(fā)生了,你也不要太痛苦了。你還要理性的對待你老公。

  • ask_546546

    我不知道怎么做他才會好點

  • ask_546546

    這段時間他像變了一個人

  • 郭立華

    他心情肯定肯定不好啊,這才一個月的時間。時間還太短。他肯定放不下的。

  • ask_546546

    我知道,他有時叫我回去不要在這,不想看到我,有時他又說讓我哪里都不要去

  • 郭立華

    你要耐心的跟他說。他發(fā)火的時候你表現(xiàn)的弱一點,你也可以哭一哭給他看,你要顯得很委屈。那樣他可能也就能心軟一點了。

  • ask_546546

    昨晚他前面好好的,后來又拿著我的手機查這個查那個,還問了一些問題,還叫我去上班,去哪里上班都可以,我跟他說我哪里都不去,我在這好好陪他,他說不用我陪

  • ask_546546

    那段時間因為這事我天天哭,被他罵了,說我天天就知道哭,除了哭什么都不會

  • 郭立華

    你是要上班的呀,你不能不工作呀!

  • ask_546546

    他現(xiàn)在經(jīng)常在我面前提起那個男的

  • 郭立華

    你也不必要天天哭啊!你天天哭的話,那可真是太弱了

  • ask_546546

    我說在他這里上班,他不讓

  • ask_546546

    我現(xiàn)在也想通了,他變成這樣是我造成的

  • 郭立華

    你還是要哄他的

  • ask_546546

    他現(xiàn)在天天喝酒,天天很晚才回來

  • 郭立華

    他變了肯定與你這事情有關(guān)系呀!

  • 郭立華

    他這天天喝酒天天很晚才回來,這不是好現(xiàn)象。

  • ask_546546

    我有時不知道怎么哄他,有時他回來他都不讓我碰他

  • 郭立華

    你現(xiàn)在需要冷靜,理性。你還是要做你該做的事情,比如說你也要有工作呀!

  • 郭立華

    其實人的改變呢不是靠別人的,是靠自己的。

  • ask_546546

    可他不讓我在這工作

  • 郭立華

    你是說他不讓你在當?shù)貑幔?p>

  • ask_546546

    他有時會應(yīng)酬,怕我打電話找不到他,他好的時候都會跟我說

  • 郭立華

    那這么說他也有好的時候嘛是吧!

  • ask_546546

    他有時好有時不好,我都不知道他怎么想的

  • ask_546546

    我現(xiàn)在在他工作的地方,我想在這邊工作,他不讓,他說工資太低了

  • ask_546546

    我現(xiàn)在只想在他身邊

  • 郭立華

    其實兩地分居是不好的,特別是對你們年輕夫妻來說。

  • 郭立華

    其實很簡單啦,他就是有時候想起這個事兒來心情就不好了,肯定是。

  • ask_546546

    他也這樣跟我說過,他說有時他會控制不住對我發(fā)火

  • ask_546546

    這些我都知道

  • 郭立華

    他發(fā)火的時候啊,你千萬別惹他。

  • 郭立華

    在這么短的時間內(nèi)也是允許他心情不好的

  • 郭立華

    你就多容忍一點吧!

  • 郭立華

    你也要調(diào)整自己的心情。

  • ask_546546

    可我看到他這樣我很痛苦

  • 郭立華

    事情已經(jīng)發(fā)生了,你只要做好以后就行了。

  • ask_546546

    我發(fā)現(xiàn)我這段時間天天都圍著他轉(zhuǎn),他出去我就會多想

  • 郭立華

    你以后呢也要多依靠自己。

  • 郭立華

    不管什么情況下女人都要自立的。

  • ask_546546

    有時他很晚回來不跟我說干嘛了我就會多想,這段時間天天都失眠

  • ask_546546

    我知道

  • 郭立華

    他回來晚了你肯定會多想的??!叫誰誰也會多想的。

  • 郭立華

    所以我跟你說你要自立。

  • ask_546546

    我會獨立的,看到他這樣我不放心

  • 郭立華

    他的改變也是要靠他自己的。不是說你怎么做他就能改變的。

  • ask_546546

    我好怕他趕我走

  • 郭立華

    你就不要怕了,你怕他趕你走干嘛這就是你不自立了。

  • ask_546546

    我在這一個人都不認識,只有他,每天我都不知道干嘛,每天都亂想

  • 郭立華

    你也要讓自己開心才行!

  • ask_546546

    可是開心不起來

  • ask_546546

    感覺好壓抑

  • 郭立華

    畢竟時間太短了!現(xiàn)在你的心情和他的心情,都還轉(zhuǎn)不過來的。

  • ask_546546

    天天熬夜熬到天亮才睡的著

  • 郭立華

    我給你推薦一個音樂你聽一下好嗎?

  • ask_546546

    可以

  • 郭立華

    這個音樂叫黃庭禪坐。這是一個30分鐘的音樂,里面有語音引導(dǎo),里面的引導(dǎo)是由張德芬解說的。你可以做這天也可以躺著聽。這個音樂能讓人的身心平靜下來。

  • 郭立華

    坐著聽

  • 郭立華

    躺著聽

  • ask_546546

    我們兩一直想要個寶寶,可我一直懷不上,我知道他壓力好大,家里因為房子的事,欠了好多債

  • ask_546546

    我現(xiàn)在好迷茫,我想為他做點什么,可不知道怎么才能幫到他

  • 郭立華

    你現(xiàn)在哪也不要想那么多了,你把你自己的生活照顧好就行。

  • ask_546546

    是個男的解說的嗎

  • 郭立華

    我說的是女的解說的。

  • ask_546546

    我搜錯了,我在搜一下

  • 郭立華

    是個30分鐘的音樂。

  • ask_546546

    我在QQ音樂里搜的只有一個

  • ask_546546

    他會跟我離婚嗎?剛開始的時候他提過離婚是我不肯,后來他也答應(yīng)會跟我好好過日子

  • 郭立華

    那你到別的你app里面或者是***里面搜一下。

  • 郭立華

    這個誰也不能保證的。就是正常的夫妻再好的夫妻也不能保證以后會怎么樣??!

  • ask_546546

    我知道了,這是我這輩子做的最后悔的一件事,把他傷的這么深

  • 郭立華

    事情已經(jīng)發(fā)生了也別太難過了。以后好好做就行了。人都是要為自己的行為付出代價的。你還這么年輕以后好好做就行了好吧!

  • ask_546546

    謝謝醫(yī)生,我會好好的

  • ask_546546

    說出來心里舒服多了

  • 郭立華

    好的,以后有事情也可以再找我的,咱們今天就先聊到這兒好吧!再見。

  • ask_546546

    好的

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