胯骨以上部位疼痛該怎么辦才好呢？

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• ask_OE24Qk

  今天覺得胯骨以上部位疼 以前也斷斷續(xù)續(xù)的有過但是熱敷就好了 請問醫(yī)生有沒有可能是腰部久坐腰肌受損？我是名高中生

• 王彥柱

  應該是局部受涼

• 王彥柱

  長期一個姿勢會出現(xiàn)局部肌肉勞損的

• 王彥柱

  注意變換姿勢

• 王彥柱

  積極功能鍛煉腰背肌

• ask_OE24Qk

  我的體重比較重

• ask_OE24Qk

  這有關系嗎

• 王彥柱

  有一點關系

• ask_OE24Qk

  怎樣鍛煉腰背肌呢

• 王彥柱

  在不影響健康的情況下可以適當減肥

• 王彥柱

  在床上練習小燕飛或弓步挺胸

• ask_OE24Qk

  現(xiàn)在這樣的情況是腰肌受損嗎

• 王彥柱

  不像

• 王彥柱

  多是筋膜炎的可能

• ask_OE24Qk

  ??？

• ask_OE24Qk

  筋膜炎是啥？

• 王彥柱

  就是軟組織無菌性炎癥

• 王彥柱

  不必恐懼

• 王彥柱

  沒有大礙的

• ask_OE24Qk

  那怎么治療呢

• 王彥柱

  注意保暖，功能鍛煉，有癥狀藥物對癥處理

• 王彥柱

  不需要特殊治療的

• ask_OE24Qk

  好的

• ask_OE24Qk

  還有一個

• ask_OE24Qk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王彥柱

  可以適當減肥

• ask_OE24Qk

  這是最近出車禍

• ask_OE24Qk

  撞的

• ask_OE24Qk

  要多久才能好啊

• 王彥柱

  皮下瘀血

• 王彥柱

  損傷后三天局部熱敷促進瘀血吸收消散

• 王彥柱

  一般1-2周就可以恢復的

• ask_OE24Qk

  這都快一周了

• ask_OE24Qk

  還是很疼

• ask_OE24Qk

  好像沒什么變化

• ask_OE24Qk

  一直堅持上藥和口服藥

• 王彥柱

  注意休息時平臥抬高患肢

• 王彥柱

  顏色變黃就快好了

• ask_OE24Qk

  好之后多久能運動？

• 王彥柱

  2周后可以活動的

• ask_OE24Qk

  平常是不是要多休息不能隨便亂走啊

• 王彥柱

  可以適當活動

• ask_OE24Qk

  有時候會感覺有些刺痛

• 王彥柱

  偶爾疼痛不礙事的

• 王彥柱

  持續(xù)性需要就醫(yī)治療的

• ask_OE24Qk

  好的

• ask_OE24Qk

  謝謝醫(yī)生

• 王彥柱

  防止血栓或感染的可能

• ask_OE24Qk

  謝謝！

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