女, 24歲。醫(yī)生,最近一段時(shí)間一睡覺(jué)就感覺(jué)舌頭開(kāi)始抽搐,也不嚴(yán)重,就是一直在抖抖抖,非常影響睡眠,這是什么情況啊?平時(shí)本來(lái)睡眠質(zhì)量就不好,一點(diǎn)點(diǎn)的聲音都睡不著。24歲,女
ask_814366
女, 24歲。醫(yī)生,最近一段時(shí)間一睡覺(jué)就感覺(jué)舌頭開(kāi)始抽搐,也不嚴(yán)重,就是一直在抖抖抖,非常影響睡眠,這是什么情況???平時(shí)本來(lái)睡眠質(zhì)量就不好,一點(diǎn)點(diǎn)的聲音都睡不著。24歲,女
張學(xué)祿
你好,
張學(xué)祿
心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí),入睡30分鐘以上,醒2次都視為失眠。
ask_814366
你好醫(yī)生
張學(xué)祿
每天睡幾個(gè)小時(shí)呢?
ask_814366
睡眠時(shí)間是夠的
ask_814366
但是醒來(lái)后感覺(jué)特別累
張學(xué)祿
嗯。睡眠質(zhì)量不好,那多久了?
張學(xué)祿
可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學(xué)歷,職業(yè)狀況?
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24歲 女 未婚 單身
ask_814366
本科 目前在一家私企做文職
張學(xué)祿
嗯,工作累嗎?
ask_814366
工作壓力不算大
張學(xué)祿
那多久了?最初是怎么開(kāi)始的呢?
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