入眠很困難一個月了怎么辦？

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• ask_635321

  女，23歲。女，23歲。入眠比較困難，閉眼沒有睡意，翻來覆去，安靜也沒有用

• 王曉旭

  你好，請問還在嗎？

• ask_635321

  在，醫(yī)生

• 王曉旭

  你好

• 王曉旭

  這個情況多長時間了

• ask_635321

  一個月了

• 王曉旭

  一直這樣嗎

• 王曉旭

  一晚上能保持多少時間的睡眠

• 王曉旭

  中間沒有治療過嗎

• ask_635321

  沒有

• 王曉旭

  恩恩

• 王曉旭

  一晚上能保持多少時間的睡眠

• ask_635321

  一般四小時，安慰吧

• 王曉旭

  恩恩，太少了

• 王曉旭

  白天也不困嗎

• 王曉旭

  這個是失眠導致的

• 王曉旭

  加上生物鐘的紊亂

• ask_635321

  不困

• 王曉旭

  睡眠的時間紊亂

• 王曉旭

  恩恩，可以服用安定片進行治療一周

• 王曉旭

  一天服用一次，睡眠前半小時服用。

• ask_635321

  醫(yī)生，我回想起有一天，，那天，我凌晨一點到三點40都沒有睡著，，3點45微微閉眼，，凌晨五點七分的時候，手機響了起來，我不到三秒就把手機拿來按了！那時按手機的時候，我眼皮是清醒的，沒有那種耷拉感，，醫(yī)生啊，你說我那天凌晨三點45到五點左右，有沒有睡著?。?p>

• 王曉旭

  沒有

• 王曉旭

  這個是睡眠很淺，容易醒

• 王曉旭

  沒有真正的睡著

• ask_635321

  淺睡眠，是不是容易受周圍動靜～影響醒來？

• 王曉旭

  恩恩是的

• 王曉旭

  對，這個就是淺睡眠

• 王曉旭

  可以服用安定片進行治療一周，一天服用一次，睡眠前半小時服用。

• ask_635321

  醫(yī)生，一個深度睡眠中的人，像手機鈴聲，是不足以讓他很快醒來？即使醒來，也做不到三秒不到將它按了？是吧？

• 王曉旭

  恩恩是的

• 王曉旭

  對

• 王曉旭

  治療可以服用我說的藥物治療下

• 王曉旭

  調(diào)理正規(guī)后，多運動

• ask_635321

  好

• ask_635321

  謝謝醫(yī)生

• 王曉旭

  不客氣，應該的??！祝您早日康復??！

• ask_635321

  謝謝

• ask_635321

  麻煩你了

• ask_635321

  好

• 王曉旭

  謝謝??！麻煩你了！！

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