腳骨折了怎么減肥運動？

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• ask_579624

  女, 18歲。腳骨折了怎么減肥運動，仰臥起坐可以嗎？？

• 在線醫(yī)生

  有什么問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• ask_579624

  在的

• 在線醫(yī)生

  有什么問題嗎？

• ask_579624

  腳骨折了

• ask_579624

  但是要減肥

• ask_579624

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  可以做上肢運動。

• ask_579624

  怎么做

• ask_579624

  怎么做可以瘦肚子

• 在線醫(yī)生

  平躺，手足盡量向中間收縮，像仰臥起坐一樣，但少量借助腰力。

• 在線醫(yī)生

  仰臥起坐瘦肚子但會傷腰肌。

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• ask_579624

  在

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎？

• ask_579624

  有什么快速的方法么

• 在線醫(yī)生

  沒有，快速方法都是對身體有一定害處的。

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