女, 21歲。早上起來感覺天氣特別悶,要下雨了,身體不舒服,心慌慌的,呼吸不順暢,感覺悶,又困,晚上11點睡的,早上7.30起來的,請問這是怎么回事
ask_050137
女, 21歲。早上起來感覺天氣特別悶,要下雨了,身體不舒服,心慌慌的,呼吸不順暢,感覺悶,又困,晚上11點睡的,早上7.30起來的,請問這是怎么回事?
張爽
你好
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您好醫(yī)生
張爽
平時都這么晚嗎
ask_050137
不是很晚的,我一直都是11點睡覺
張爽
醫(yī)學(xué)上說盡量十點上床睡覺的
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睡眠質(zhì)量不是很好,晚上醒幾次,每天都這樣
張爽
心臟有問題嗎
張爽
需要調(diào)節(jié)一下睡眠質(zhì)量的
張爽
睡眠不足對身體很不好的
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我做了兩次心電圖,醫(yī)生說心率有點快,查了血常規(guī)很多次,沒有什么問題
ask_050137
還是跟我的睡眠有關(guān)系嘛
張爽
以前心率就快嗎
ask_050137
一直是這樣的,我比較瘦,心率一般69左右
張爽
最近是不是勞累
ask_050137
最近思想壓力比較大,身體不是很勞累,醫(yī)生說我得了神經(jīng)衰弱,我開了中藥跟叁芪五味子膠囊
張爽
睡眠不好會引起心率快的
張爽
吃了嗎
ask_050137
吃了有5天了,感覺緩解了一些,但不是特別明顯
張爽
有什么問題盡量說出來,別總給自己壓力
張爽
可以吃點安神補腦液,幫助睡眠,營養(yǎng)神經(jīng)的
ask_050137
總感覺自己身體多多少少有點不舒服,去醫(yī)院做了很多檢查,醫(yī)生說沒事
ask_050137
安神補腦液跟我現(xiàn)在的藥能一起服用嗎
張爽
自己別瞎想
ask_050137
是我自己的心理活動嘛
張爽
另一種我不了解,安神補腦液對你應(yīng)該有幫助
ask_050137
好的,我去藥店問問看
張爽
盡量放松,睡覺前熱水泡腳,喝一杯溫牛奶
張爽
可以聽一些舒緩的音樂
ask_050137
睡覺前我每天都喝牛奶,今天開始泡腳可以嘛
ask_050137
好的
張爽
可以的
張爽
還有問題嗎親
ask_050137
我的癥狀嚴(yán)重嗎
張爽
不嚴(yán)重的
ask_050137
那謝謝醫(yī)生了
張爽
所有人壓力大的時候都會這樣
ask_050137
沒問題了
張爽
不客氣的
張爽
祝您生活愉快哦
ask_050137
好的
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