失眠應該怎么自我調節(jié)呢？

咨詢實錄內容

• ask_436241

  女, 38歲。.每次和老公吵架.我們一夜都是翻來覆去的睡不著？好煩.失眠

• 唐峰

  您好！您經(jīng)常和老公吵架嗎？

• ask_436241

  就是上次吵的有點傷心難過

• ask_436241

  沒有

• 唐峰

  哦，這樣的

• ask_436241

  我老公是個大男子主義.非常愛面子的.

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  那您現(xiàn)在還是心煩、失眠嗎？

• ask_436241

  有一次我看到他微信上幾個節(jié)日都給一個女人發(fā)紅包，其中一個是131.4算不算出軌？平時他都不聊天的.每晚早早回來了的

• 唐峰

  哦，您擔心他出軌了？

• ask_436241

  算不算出軌呢？這樣

• 唐峰

  僅僅依靠這個，無法準確判斷啊

• 唐峰

  您沒有問過他為什么這樣做嗎？

• ask_436241

  那女人曾經(jīng)是她他相親的女朋友.后來跟一個有錢人了，把我老公甩了的.現(xiàn)在她離婚了，我老公事業(yè)也好了

• 唐峰

  嗯，之前有過來往的

• 唐峰

  您是希望有人能夠和您探討您們夫妻的婚姻情感問題嗎？

• ask_436241

  沒有

• ask_436241

  就4月底那女人加他微信

• 唐峰

  嗯。那您來這里咨詢，是希望咨詢什么問題呢？

• ask_436241

  我吵了以后.老公的理由是說故意諷刺那女人的.不過老公沒對我說的.是對我嫂子這樣說的

• 唐峰

  嗯

• ask_436241

  我能信嗎

• 唐峰

  如果您希望有人和您探討您婚姻家庭的事情，這里可能不是一個合適的渠道

• ask_436241

  什么意思？

• 唐峰

  婚姻家庭里面的事情是比較復雜的，需要有詳細的探討，需要當面或者電話進行

• 唐峰

  這里類似一個導醫(yī)臺，只能幫助大致判斷有什么醫(yī)學問題，建議治療的途徑的

• ask_436241

  那女人以前是酒店上班的

• 唐峰

  嗯

• ask_436241

  不過以我老公愛面子性格不至于這樣做？

• 唐峰

  不好意思，我這里有一個電話咨詢，幫助您轉接其他醫(yī)生，好吧？

• ask_436241

  作踐自己嘛

展開全部內容