吵架之后經(jīng)常失眠什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_436241

  女, 38歲。最近和老公吵架.兩個(gè)人都整夜翻來覆去的失眠？

• 黃葵紅

  都失眠

• ask_436241

  是吧.我看他整夜翻來覆去的

• 黃葵紅

  你也是

• ask_436241

  因?yàn)槲覀兦疤斐臣芰耍堑陌?p>

• 黃葵紅

  嗯，你們吵架了

• ask_436241

  我氣得睡不著.不知道他是為什么睡不著

• ask_436241

  嗯

• 黃葵紅

  你沒問他嗎？

• ask_436241

  沒.

• ask_436241

  都在氣頭上.誰管他

• 黃葵紅

  你們結(jié)婚多久了

• ask_436241

  你說.他過節(jié)給別人女人發(fā)紅包算不算行為出軌？就為這事我跟他吵了

• ask_436241

  14年

• 黃葵紅

  有孩子了嗎？

• ask_436241

  有一個(gè)女兒

• 黃葵紅

  嗯

• 黃葵紅

  過節(jié)給別的女人發(fā)紅包，所以你和他吵架了

• ask_436241

  是的

• 黃葵紅

  不過一般的女人遇到這事心里都不會(huì)舒服的

• ask_436241

  而且還是發(fā)的131.4塊錢，可是我老公說我誤會(huì)他.他還理直氣壯的說沒出軌

• 黃葵紅

  嗯

• 黃葵紅

  這個(gè)是不好說

• ask_436241

  是的.那女人以前跟他談朋友的.后來她在酒店上班跟了一個(gè)有錢的人了，把我老公退婚了的.現(xiàn)在那女人離婚了加我老公微信

• ask_436241

  不過.我老公那么愛面子的大男子主義者不應(yīng)該這樣吃回頭草的人？

• ask_436241

  我把這事跟他嫂子說了，他跟他嫂子的解釋是故意諷刺那女人的.有這樣的理由嗎？我能信嗎？

• 黃葵紅

  嗯

• ask_436241

  每次發(fā)過去.那女人都收了的.

• ask_436241

  現(xiàn)在我老公在事業(yè)上有起色

• ask_436241

  這是個(gè)什么樣的女人呢？半夜給我老公發(fā)照片.一般我老公都不聊天的.也沒回她

• ask_436241

  我嫂子認(rèn)識那女人的.那天跟我老公說過了，說那女人現(xiàn)在離婚了帶小孩的.到處騙錢的.不知道我老公什么心里？還會(huì)不會(huì)繼續(xù)賤

• 黃葵紅

  這個(gè)不太清楚呀

• 黃葵紅

  我感到你很希望你們的婚姻順順利利的沒那么復(fù)雜

• ask_436241

  當(dāng)然了，

• 黃葵紅

  你可以把你的想法告訴你老公

• ask_436241

  女人眼里都容不下沙子.

• ask_436241

  那次我真的很難過.都有離婚的

• 黃葵紅

  可是愛是指間沙

• 黃葵紅

  你越抓得緊，越可能失去

• ask_436241

  我從來沒有想過.以為天下的男人出軌.至少我老公那性格的人可以信奈的.結(jié)果……

• ask_436241

  是不是稍微有點(diǎn)成就的男人都會(huì)有點(diǎn)貓膩

• 黃葵紅

  離婚是讓自己不難過的一種方法，可是真的自己可以再也不難過嗎？

• ask_436241

  我大男子主義.可能很反感我偷偷翻他手機(jī)

• ask_436241

  那就這樣睜一只眼閉一只眼嗎？

• ask_436241

  他性格真的，明明自己做錯(cuò)事出軌.還怪我不懂怎么把握住男人.說什么是男人都會(huì)有.

• 黃葵紅

  嗯

• 黃葵紅

  你對自己的婚姻有一些焦慮，老公的行為對你是一個(gè)傷害，如果老公的解釋不能讓你滿意的話，你還會(huì)繼續(xù)陷入焦慮中。

• ask_436241

  那會(huì)有這解釋嗎？

• 黃葵紅

  你失眠就是你目前癥狀

• 黃葵紅

  這和你的認(rèn)知有關(guān)系

• ask_436241

  要是我也不會(huì)這樣，又這樣找回那個(gè)老女人有意思嗎

• 黃葵紅

  嗯

• ask_436241

  他沒向我解釋.是這樣跟我嫂子說的.他那么愛面子強(qiáng)的人不可能跟我解釋的

• ask_436241

  他的意思就是在諷刺她.瞟她

• 黃葵紅

  你目前的焦慮癥狀或許需要通過專業(yè)的心理咨詢幫助你緩解

• ask_436241

  哦

• 黃葵紅

  目前我們交談的時(shí)間不多了，建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生做一段時(shí)間的心理咨詢比較好。

• 黃葵紅

  另外多參加有氧運(yùn)動(dòng)，緩解自己的壞心情

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