想減肥但是減肥藥不管用怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4e4834

  【患者針對(duì)您提問(wèn)】　我想減肥可是吃過(guò)很多減肥藥都不管用

• 賈徐勇

  你好身高體重

• ask_4e4834

  150斤

• 賈徐勇

  年紀(jì)多大

• ask_4e4834

  32

• 賈徐勇

  你比較超重了減肥需要很長(zhǎng)時(shí)間，試試針灸加運(yùn)動(dòng)

• ask_4e4834

  又一年多沒(méi)上班了在家也不怎么運(yùn)動(dòng)肚子像懷孕好幾個(gè)月的一樣

• 賈徐勇

  不運(yùn)動(dòng)不容易減，針灸需要3-6個(gè)月

• ask_4e4834

  運(yùn)動(dòng)怎么運(yùn)動(dòng)啊跑步嗎管用嗎

• 賈徐勇

  慢跑2分鐘，快走3分鐘，每天30分鐘

• 賈徐勇

  也可以每天游泳1小時(shí)，這樣會(huì)瘦很快的

• 賈徐勇

  請(qǐng)問(wèn)您還有其他問(wèn)題嗎

• ask_4e4834

  游泳我不會(huì)還是跑步試試吧

• 賈徐勇

  可以的

• 賈徐勇

  還有其他問(wèn)題嗎

• 賈徐勇

  平時(shí)飯量大嗎

• 賈徐勇

  不大的話不用控制飯量

• ask_4e4834

  吃飯不規(guī)律

• 賈徐勇

  那要規(guī)律，吃飯慢些，每次30分鐘這樣也有利于減肥

• ask_4e4834

  早上吃飯的時(shí)候少晚上有時(shí)候不吃有時(shí)吃很多

• 賈徐勇

  不控制效果會(huì)差，

• 賈徐勇

  建議按我的方法操作，

• ask_4e4834

  胖的身上好多妊娠紋

• 賈徐勇

  這沒(méi)法改變

• ask_4e4834

  昨天小肚子下面疼

• 賈徐勇

  有沒(méi)有拉肚子

• 賈徐勇

  泄瀉

• ask_4e4834

  現(xiàn)在一按就疼不按好點(diǎn)怎么回事

• 賈徐勇

  具體哪個(gè)位置，

• 賈徐勇

  發(fā)照片看看

• ask_4e4834

  沒(méi)有上午還好好的下午就疼了

• ask_4e4834

  肚齊下面

• 賈徐勇

  要看位置，

• 賈徐勇

  不按痛不痛

• ask_4e4834

  不痛

• 賈徐勇

  那沒(méi)事。

• 賈徐勇

  不是病。

• ask_4e4834

  是著涼了嗎

• 賈徐勇

  有可能，沒(méi)有泄瀉，不按不痛不用管

• ask_4e4834

  腰間盤突出有好辦法治療嗎

• 賈徐勇

  針灸 理療

• 賈徐勇

  牽引

• ask_4e4834

  3--5節(jié)突出

• 賈徐勇

  做過(guò)什么治療

• 賈徐勇

  這和你肥胖也有關(guān)系，體重下降，腰就會(huì)好些

• ask_4e4834

  你說(shuō)的3樣都做過(guò)

• 賈徐勇

  如果沒(méi)有問(wèn)題那就這樣了，祝您早日康復(fù)。

• ask_4e4834

  被服務(wù)中心喚醒

• ask_4e4834

  被服務(wù)中心喚醒

• 賈徐勇

  您好，我是為您指導(dǎo)過(guò)的快問(wèn)醫(yī)生醫(yī)生，還有什么疑問(wèn)需要我?guī)椭?？?qǐng)回復(fù)Y要 或者N 不需要

• ask_4e4834

  被服務(wù)中心喚醒

• 賈徐勇

  請(qǐng)你在百忙之中抽出1秒鐘給我回復(fù)打分，回復(fù)1代表滿意，回復(fù)2代表不滿意，回復(fù)3代表不要再騷擾。

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